你為什么打鼾？現(xiàn)在還有很多人認(rèn)為打鼾是正?，F(xiàn)象，是睡得香的表現(xiàn)，那你就錯了!

　打鼾是由于氣道狹窄的空氣高速通過而產(chǎn)生的震動，所以氣道狹窄的原因就是打鼾的原因。　 鼻咽部病因:鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎、扁桃體和腺樣體肥大、懸雍垂肥大、軟腭肥大、舌下垂?！?先天性解剖畸形:下頜發(fā)育畸形(如小頜畸形)、下頜后縮等?！　?功能性原因:白天清醒時氣道正常，睡眠時氣道周圍肌張力下降。此外，仰臥時舌根后傾，導(dǎo)致氣道狹窄，打鼾。　　 肥胖。肥胖患者頸部沉積的過多脂肪也是導(dǎo)致呼吸道狹窄和打鼾的原因之一?！　?睡姿。部分患者白天氣道無異常。睡覺時氣道周圍肌張力降低，仰臥位睡覺時舌根后傾，也會造成氣道狹窄，影響氣流的暢通。　　 不健康的生活習(xí)慣。飲酒和服用安定等安眠yao也會延緩呼吸，加重打鼾，甚至誘發(fā)睡眠呼吸暫停。此外，吸煙還會引起上呼吸道的炎癥和水腫，而戒煙可以降低打鼾的風(fēng)險。