經(jīng)常熬夜，還不好好護(hù)膚，臉簡直暗沉到離譜，不止是熬夜，很多不注意的習(xí)慣都會使臉發(fā)黃，但是臉黃真的可以改善！

1. 注意作息

長期熬夜，睡眠不足，睡眠質(zhì)量差都會影響到人體皮膚的代謝，所以導(dǎo)致臉色發(fā)黃暗沉，氣色差，因此養(yǎng)成良好的生活作息很重要。

2. 紫外線照射

長期處于紫外線照射下，由于紫外線會深入破壞到真皮層，對于人體皮膚彈性纖維、膠原纖維損傷，所以需要注重防曬，外出一定要涂抹防曬霜，并做好物理防曬，帽子、口罩、防曬衣等都是不可缺少的。

3. 不注意清潔

皮膚角質(zhì)層氧化是皮膚暗沉的重要原因，皮膚長期暴露在紫外線和空氣污染下，都會導(dǎo)致肌膚角質(zhì)層氧化，所以除了日常早晚用潔面乳潔面以外，要適當(dāng)去角質(zhì)。

4. 之飛潤顏補(bǔ)水面膜

這個面膜里含有多種肽類成分，能夠有效改善因?yàn)榘疽巩a(chǎn)生的暗沉黃氣，很適合經(jīng)常熬夜晚睡的姐妹們，不僅是提亮，內(nèi)含的多重玻尿酸成分，能為皮膚哐哐補(bǔ)水，還能鎖住水分不流失，不僅如此，還有淡紋高手，乙酰基六肽-8，什么表情紋動態(tài)紋，統(tǒng)統(tǒng)都搞得定。

而且面膜的膜布薄薄的，敷到臉上特別服帖透氣，肌膚沒什么負(fù)擔(dān)，不會悶?zāi)w悶痘，大部分肌膚都可以使用~

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