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? ? ? ?疫情已經(jīng)三年有余，每個(gè)人都經(jīng)歷過居家、靜態(tài)等一系列的措施。在能夠外出的時(shí)間還要保持一個(gè)好的身體，一個(gè)更好的狀態(tài)。更好的去展現(xiàn)自己，才能去贏得更多的掌聲。
Y2?普拉提私教運(yùn)動(dòng)處方
伍登華營(yíng)養(yǎng)課探水循環(huán)生酮飲食
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舞者美體 王詩意修長(zhǎng)腿部
鄭蓓普拉提線條雕刻初級(jí)
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小蘿卜四分化訓(xùn)練（基礎(chǔ)版）
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伍登華靶位訓(xùn)練
張海仁空中瑜伽教師培訓(xùn)系列課一級(jí)和二級(jí)
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艾妮粑粑臀腿調(diào)整高階
小蘿卜四分化訓(xùn)練（進(jìn)階版）
舞者舞體 王詩意緊實(shí)腰腹
本源康復(fù)處方課頸后大包
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普拉提綜合訓(xùn)練
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