“卒中”就是我們常說的“腦梗死”或“中風(fēng)”。

如果是腦袋中的血管突然破裂出血導(dǎo)致的疾病，被稱為“出血性卒中”。

如果是腦血管過度狹窄或者血管中的血栓掉落引起血管堵塞而導(dǎo)致血流流通不暢引起的腦部損傷，則被稱為“缺血性卒中”。

這類疾病有“三高”的特點(diǎn)，發(fā)病率高、致殘率高、致死率高，是我們國家死亡率最高的疾病。

一、 哪些人容易發(fā)生卒中？

患有高血壓、糖尿病、高脂血癥、房顫這類慢性心血管疾病的人群容易發(fā)生卒中。并且，這些疾病還會相互影響，這意味著如果有了其中一種疾病，那么并發(fā)其他心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就會增加，進(jìn)一步增加卒中的風(fēng)險(xiǎn)。

另外，喜歡熬夜、吸煙、喝酒的人，體重超重的人以及缺少鍛煉的人也可能會發(fā)生卒中，這是因?yàn)檫@類人群患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會更高。

二、 卒中發(fā)生的早期信號有哪些？

1、?一側(cè)肢體麻木。如果突然發(fā)生一側(cè)的面部、手指或者胳膊的麻木，尤其是無名指的麻木！要警惕是不是卒中的前兆，如果還伴有肢體的乏力，情況可能會更加嚴(yán)重。

2、?突發(fā)頭暈。看物體覺得有眩暈感，突然感覺天旋地轉(zhuǎn)，一直持續(xù)不能緩解，就一定要當(dāng)心可能是卒中。

3、?劇烈頭痛。沒有明顯誘因?qū)е碌念^痛，一開始是斷斷續(xù)續(xù)的，但后來會變成持續(xù)性的，具體持續(xù)的時(shí)間會因個(gè)人的差異而不一樣。

4、?突然因?yàn)橄轮珶o力而跌倒。病人一般都有清醒的意識，跌倒后可以自己站起來，但需要警惕是不是短暫性腦缺血發(fā)作。

5、?一過性的眼前黑朦。突然一下子覺得眼前發(fā)黑，或者一只眼睛看不清東西或出現(xiàn)重影。

6、?突然感覺舌根僵硬。舌根發(fā)硬，導(dǎo)致說話都說不清楚，吞咽困難。

7、?短期的失憶。突然記憶喪失，理性思維完全正常，但是記不起現(xiàn)在是什么時(shí)間，自己在什么地方等等。發(fā)作過后記憶會恢復(fù)。

8、?經(jīng)常打哈欠。明明睡夠了，但也會不分時(shí)間和地點(diǎn)地、無法控制地打哈欠，是大腦缺氧的表現(xiàn)。

9、?白天嗜睡。即使是在白天，也覺得睡不夠、昏昏沉沉的感覺。

10、?手臂握力突然下降。明明手已經(jīng)握住了一個(gè)杯子，拿起時(shí)杯子卻掉落了，手臂沒有發(fā)力感。

如果出現(xiàn)了以上2-3個(gè)癥狀，一定要及時(shí)去往醫(yī)院，千萬不要掉以輕心。

三、 如何識別卒中發(fā)生？

卒中的救治就是與時(shí)間賽跑，越早送往醫(yī)院，病人的預(yù)后越好。因此，越早識別患者是卒中發(fā)作，及時(shí)送醫(yī)，越能更好地挽救病人。謹(jǐn)記兩個(gè)識別方法：“120”和“BE FAST”方法。

“120”是指：

1：看1張臉，是否口角歪斜，出現(xiàn)不對稱。

2：查2只手臂，讓患者舉起兩只手臂，看是否有單側(cè)手臂無力

0：0（聆）聽他說話，是否口齒不清。

出現(xiàn)以上其中一種癥狀，馬上撥打120.

“BE FAST”是指：

B: Balance，平衡；身體喪失平衡能力，行走困難。

E: Eyes，眼睛；眼睛視物模糊。

F: Face，面部；面部出現(xiàn)口角歪斜。

A: Arms，手臂；單側(cè)手臂出現(xiàn)無力癥狀。

S: Speech，語言；說話困難，口齒不清。

T: Time，時(shí)間；只要出現(xiàn)以上癥狀中的任何一種，不要猶豫，立馬撥打120送醫(yī)。

四、 哪些時(shí)間段容易發(fā)生卒中？

1、 寒冷的季節(jié)，尤其是氣溫驟降的時(shí)候；或者身邊的環(huán)境突然由溫暖切換到寒冷。

2、 持續(xù)一段時(shí)間的過度勞累后。

3、 冬天洗澡時(shí)水溫過熱或者時(shí)間過久。

4、 夏天大量運(yùn)動后。

5、 上廁所時(shí)過于用力。

6、 情緒突然過度激動。

五、 如何預(yù)防卒中及其復(fù)發(fā)？

1、?沒有心血管等基礎(chǔ)疾病的人群。

這類人群，應(yīng)該養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，清淡飲食，不吸煙、不飲酒、不熬夜，不過度勞累，堅(jiān)持適度鍛煉，保持情緒的平穩(wěn)，做好定期的體檢。

2、?患有基礎(chǔ)疾病的人群。

如果已經(jīng)患有高血壓、高脂血癥、糖尿病等疾病，除了要做到以上提到的幾點(diǎn)之外，一定要做好原發(fā)疾病的控制，該進(jìn)行手術(shù)治療的應(yīng)趁早，并定期檢查原發(fā)疾病。