發(fā)際線高吃黑芝麻有用嗎

吃黑芝麻對頭發(fā)是有用的。黑芝麻當中含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)、糖類、卵磷脂、維生素A、維生素E、鈣、鐵等多種營養(yǎng)成分，可以有利于頭發(fā)的生長，增加黑色素。黑芝麻可以補腎，益肝，滋養(yǎng)五臟，對肝腎不足引起的身體虛弱，津枯便結(jié)，發(fā)早白，未老先衰，都是有好處的。黑芝麻可以增加頭發(fā)的光澤，增加黑色素的形成，促進頭發(fā)的生長和再生，以及抗頭皮屑，對抗干燥，深度調(diào)節(jié)等功效。

如果患者想要頭發(fā)光澤，必須要保證充足的睡眠，另外要多吃蔬菜水果。但是效果是很微乎，起效的過程也是很長的。如果是脫發(fā)嚴重，發(fā)際線快速后移的話，黑芝麻只能作為輔助作用，并不能起關(guān)鍵作用。這種時候還是建議使用一些專業(yè)yi制毛囊退化的東西，像可以去到專業(yè)毛發(fā)機構(gòu)或者皮膚科進行毛發(fā)的診斷，采取專業(yè)手段和藥物來yi制毛囊退化，減少脫發(fā)，比如絲科慕毛發(fā)營養(yǎng)液的管理。