讀懂攻略,新手孕媽也能乘風(fēng)破浪!
懷孕這件事,二胎的媽媽們可能在帶寶寶上經(jīng)驗(yàn)豐富,不慌不忙,但對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)可真是一大愁事。今天請(qǐng)嬰享家的育兒專(zhuān)家介紹新手孕期注意事項(xiàng)大全:
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1、飲食方面
在懷孕期間,孕婦的飲食習(xí)慣可能會(huì)發(fā)生改變。這時(shí)要吃一些清淡、易消化的食物;多吃維生素豐富的水果蔬菜;少食油膩的食物。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐,每次進(jìn)餐不要太飽。
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2、藥物方面
懷孕期間一定要注意用藥。懷孕早期是胎兒各個(gè)器官發(fā)育的最重要的時(shí)期,媽媽們?nèi)裘つ坑盟?,極易影響胎兒發(fā)育,造成胎兒畸形。
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3、孕期環(huán)境
準(zhǔn)媽咪不能吸煙飲酒,也最好遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境,以免煙霧造成胎兒缺氧。
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4、孕期生活
已經(jīng)懷孕的媽媽們,在懷孕早期要盡量做到不同房。胎兒在早期很脆弱,不要因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽造成流產(chǎn),留下遺憾。
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5、工作方面
懷孕早期盡量不做過(guò)多的體力勞動(dòng),使用電腦的時(shí)間也應(yīng)該相應(yīng)縮短,必要的時(shí)候進(jìn)行休假。
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6、運(yùn)動(dòng)方面
懷孕期間不宜做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),孕媽咪可以在早晨晚上散散步,但是時(shí)間不宜太長(zhǎng)。
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【懷孕早期需要做的檢查】
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1.婦科檢查。首先可以通過(guò)白帶的情況了解準(zhǔn)媽是否有婦科炎癥的情況,其次要看宮頸有沒(méi)有異常,有沒(méi)有息肉。第三,則是看子宮的大小跟孕周是否相符。
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2.血色素、血型檢查。這樣做可以了解一下孕期和分娩以后小孩發(fā)生因?yàn)檠筒缓弦鹑苎目赡苄浴?/p>
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3.尿檢。準(zhǔn)媽媽在孕早期進(jìn)行尿檢,可以排除腎功能的委托,同時(shí)也能檢測(cè)準(zhǔn)媽媽是否存在因?yàn)楦哐獕夯蛘吣I病引起的尿的異常。
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4.血糖檢查。不少糖尿病患者并不知道自己的病情,往往是在孕期檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)血糖偏高。
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時(shí)間一天天的過(guò)去,寶寶一天天的長(zhǎng)大,在這個(gè)過(guò)程中有笑有淚,但更多的是幸福。媽媽們會(huì)驚訝當(dāng)初的寶寶竟然長(zhǎng)成了這樣,生命真的很神奇。照顧寶寶是一件辛苦的事情,但媽媽們也會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心的高興,孩子是上天給我們的禮物。
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