給考生提點小建議：考前不要吃太飽

一年一年的高考就要到了。

每當(dāng)高考來臨，不僅考生緊張，家長更是緊張。緊張之余，就是不停地給孩子增加營養(yǎng)，不停地給孩子做這種好吃的，做那種好吃的，唯恐孩子營養(yǎng)跟不上，唯恐孩子因為自己的服務(wù)沒做好而影響考試。尤其是考試前，更是變著法子做各種孩子喜歡吃的食物。

作為同樣經(jīng)歷過高考的我們來說，家長的心情是可以理解的。即便自己高考時，不可能像現(xiàn)在的孩子一樣，有各種各樣的物質(zhì)條件，可以有各種各樣的食物選擇。那時的我們，能夠把肚子吃飽，就滿足了，還吃這種好的那種好的，想都要不要想。

也許，正是因為那時的我們，沒有什么好吃的，更沒有什么選擇，因此，吃飯對考試的影響，也就相對不大了。即便如此，自己仍然積累了一點小小的經(jīng)驗，或者小小的訣竅，且在此后屢試不爽，那就是考試前一定不能吃得太飽。

那是在1980年高考前的半年里，無意中發(fā)現(xiàn)有兩次考試，因為吃得飽了一點（所謂飽，也就多灌了點沒有幾粒米的稀飯、增加一兩個山芋），考試成績都沒平時好。于是，就有意地試了兩次，確實如此。就因為“試驗”，還被在學(xué)校當(dāng)老師的姨娘批評了兩次。

也就是這兩次“試驗”，讓我掌握了這個小訣竅，考試前，絕對只讓自己吃個五、六成飽。對平時的考試，由于不事關(guān)前途，我一般吃個七、八成飽。高考不同，考試前，我吃了半成飽，姨娘看我只吃這么點飯，還以為我是因為緊張所致，實際是有意為之。因此，高考時，也就沒有出現(xiàn)考試失手之類的問題。至于沒有考上好大學(xué)，除了當(dāng)時我們是大學(xué)、中專分開考（這種方式的最后一年，第二年起，就是一張考卷了）的原因之外，關(guān)鍵還是自己沒有那個能耐，能怪誰呢。

從那之后，我在參加的其他考試，包括自學(xué)考試、西安冶金建筑學(xué)院入學(xué)考試、學(xué)習(xí)期間的各種考試，等等，都依據(jù)的是這個經(jīng)驗、這個訣竅——考前吃大半飽。

據(jù)悉，著名演員陳好也有這樣的體會，也認(rèn)為考前不能吃太飽，太飽了容易犯困。那么，有什么科學(xué)依據(jù)不？也曾問過醫(yī)生，有的說沒有，有的說有。說的的依據(jù)是，考試之前吃太飽，容易產(chǎn)生血液充盈腸胃，影響到大腦血液供應(yīng)，從而對考試產(chǎn)生不利影響。有沒有道理，不得而知。

但是，我自己的“試驗”從未錯過，權(quán)當(dāng)是一種建議，供考生和家長參考吧。