強(qiáng)迫癥的人都有那些表現(xiàn)，怎么克服？

在精神病學(xué)分類中，強(qiáng)迫癥被劃在神經(jīng)癥里，是指在緊張害怕、焦慮不安的時候，反復(fù)想或做沒有意義的事。強(qiáng)迫癥是最奇葩的，癥狀五花八門，常見的是怕病菌感染反復(fù)洗，怕門沒鎖好反復(fù)鎖，怕事情想不明白出事兒反復(fù)想，還有的如怕自己殺人，怕自己跳樓，怕自己罵街，怕別人不高興，怕很多不可思議的事情，讓身邊的人不能理解。

雖然強(qiáng)迫癥式樣繁多，表面讓人摸不著頭緒，但本質(zhì)就是怕。心理學(xué)叫焦慮，并且是受刺激驚嚇形成的條件反射，在大腦是一種自動化思維，很難控制，所以想不發(fā)作，是很難的事情。發(fā)作的時候害怕，痛苦，嚴(yán)重的痛不欲生。

強(qiáng)迫癥患者的怕，普通人覺得無所謂，不值得怕，說明強(qiáng)迫癥患者的認(rèn)知和經(jīng)歷和別人不同，可以通過改變不合理認(rèn)知，建立新的思維模式，培養(yǎng)自信，優(yōu)化個性來消除焦慮。達(dá)到康復(fù)的目的。

克服強(qiáng)迫癥的核心是改變條件反射。