如果沒有香味，我們的生活會有怎樣的改變？

2022-09-16 10:59 作者:joug嘰咕 0人讀過 | 我要投稿

在人們的傳統(tǒng)認(rèn)知中，芳香的氣味一般只作為放松身心的一種方式。殊不知，香味不僅與人們的生活息息相關(guān)，而且對身心健康有著重要的影響。

在眾多的花香、果香和辛辣味中，總有一些對你有吸引力的，比如讓你想起你母親的菜肴，生長在田邊的花朵；可以讓人體產(chǎn)生更多的好荷爾蒙，喚起美好的情感。

香味還有許多其他的益處，讓我們娓娓道來：

香味可治病

古人很早就用花來治病，比如用三國花朵包裹丁香等香料用布做成的“香囊”，用來治療肺結(jié)核、腹瀉等疾病; 民間也常用菊花、金銀花制成的“香枕”，具有祛風(fēng)、降血壓等功效。

目前已發(fā)現(xiàn)300多種花卉含有不同的殺菌劑，其中許多有益于人的身心健康。這類殺菌劑多為萜烯類氣體物質(zhì)，是具有清香的小分子，在空氣中漂浮擴散，能殺滅周圍的一些致病菌。

常見花香的治療作用

天竺葵香味具有鎮(zhèn)靜神經(jīng)、消除疲勞、促進睡眠的作用，有利于治療神經(jīng)衰弱；

菊花香味治療頭痛、感冒；

丁香能緩解疼痛、舒緩牙痛患者神經(jīng)；

薰衣草香能顯著調(diào)節(jié)部分心動過速患者的心律；

茉莉花香能治療眩暈頭痛；

玫瑰香能治療喉嚨痛、扁桃體炎；

桂花香能治療支氣管炎；

桂花、梔子、玫瑰也可以減輕病人的痛苦；

紫薇的香味有助于治療白喉、肺結(jié)核和痢疾。

因此，人們不僅可以利用鮮花的香味進行自我保健，還可以根據(jù)不同的客體來拜訪患者，選擇合適的鮮花。

香味可影響人的思維

香味能調(diào)節(jié)人的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)中樞，并可喚起人們可以對于一個美好生活記憶的聯(lián)想。某些香味可使人的情緒進行放松，緩解工作壓力；還有就是一些香味則會激發(fā)人的活力，使人亢奮。

經(jīng)過測試，經(jīng)常自己處于發(fā)展環(huán)境以及優(yōu)美、氣味芬芳的花木叢中，能使人的皮膚表面溫度達到降低1～2oC，脈搏平均每分鐘減少4～8次，從而使我們呼吸緩慢而均勻。

常見香味的調(diào)節(jié)作用

水仙花和百合花的香味使人感覺柔軟醇厚；紫羅蘭和玫瑰的香味使人感覺愉悅；橘子和檸檬的香味使人興奮振奮；茉莉花和丁香的香味使人安靜。

在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，紐約著名的斯隆-凱薩琳癌癥中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，在核磁共振成像過程中，香味可以用來減輕病人的焦慮和抑郁。

研究還認(rèn)為，香味對于情緒的影響與精神世界有重要關(guān)系。當(dāng)我們想提高自己的工作和生活學(xué)習(xí)工作效率時，不妨通過嗅覺細胞來調(diào)整發(fā)展對于經(jīng)濟環(huán)境的適應(yīng)力，盡情地呼吸自己所喜愛的芳香味道，在舒適、愉悅、放松的環(huán)境下使自己放松。