共勉~????

【1】不好意思的人，永遠被人欺負，沒地位可言。 不好意思和同事打招呼，不好意思和同事一起吃飯， 不好意思追求女生，不好意思開口問不懂的工作，不好意思拒絕你不想做的事，不好意思要朋友欠你的錢。越是如此，別人越是看不起你。 千萬別被不好意思害了，年輕時果斷一 些，會給你帶來更多機會。

【2】無論你在尋找什么，親情，友情，或愛情， 終其一生，其實你都是一個人，極少有人能真正的像你一樣理解你自己， 哪怕是親人，朋友或戀人 他們只能輔助你去理解自己，你唯一的人生課題就是找到自己。

【3】當(dāng)我真正開始愛自己，我睡得越來越早， 也越來越喜歡鍛煉。 我不再糾結(jié)和焦慮，變得自信滿滿，去追求有意義的人和事，并為之燃燒自己的熱情。 我發(fā)現(xiàn)，人生才真正開始。

【4】從今天起，做個反派。遇到挫折第一反應(yīng)永遠都是 “哈哈，事情開始變得有趣了?！?/p>

【5】你不會的東西，覺得難的東西，一定不要躲， 先搞明白，后精湛，你就比別人優(yōu)秀了。 因為大部分人都不舍得花力氣去鉆研，自動淘汰，所以你執(zhí)著的努力， 就占了大便宜——稻盛和夫

【6】珍惜你的低谷，你會看到很多真相， 時間能渡的都是愿意自渡的人，沒有誰的人生一帆風(fēng)順，低谷期的苦難， 就是為了積蓄力量，哪怕是裂縫中透出的光， 也要牢牢抓住，然后生出向死而生的勇氣。

【7】人必須出門，必須社交，必須去體驗不同的事物，見各種各樣的人，腦子才會思考，才會感覺自己是在活著，不管你出門干啥，哪怕是去咖啡廳里坐著。長期宅家的后果就是失去興趣，變成徹頭徹尾的呆子?？傊畡e讓自己爛在家里，只有出去你的美好靈魂才能呼吸到新鮮空氣。只有跟人接觸你的美好肉體，才能得以釋放他的魅力。

【8】我一直很喜歡一句話，叫做不破不立，大破大立。有些東西是必須摧毀，必須放棄，才能迎來新生，不管是消耗你的人，還是讓你恐懼和焦慮的事，又或者是脆弱敏感的你，你必須打破。人都怕變動，所以不愿意去改變自己，但變動才意味著進步和機會。審視自己，審視過去，復(fù)盤總結(jié)摧毀重塑涅槃重生。雖然過程會很痛苦，但也是蛻變的必經(jīng)之路。

【9】翻篇是一種很重要的能力，如果你總是抓著過去的事情放不下，總是對自己曾經(jīng)受過的委屈，耿耿于懷，在那些無法改變的人和事上無謂的消耗自己，就會陷入死循環(huán)。痛苦是因為活在了昨天，焦慮是因為活在了未來。你應(yīng)該活在當(dāng)下，拋棄執(zhí)念，學(xué)會翻篇，一定會被獎勵一個嶄新的開始。

【10】我說要擺爛，其實并不是什么都不干，而是希望自己能夠松弛一點，不要太去期待遙遠的未來，不要在意別人的眼光。我希望自己成為這樣的人，只為今天而活。真正的進步，不是焦慮的自我懷疑，而是平靜的自我接納，不是被對自己的不滿驅(qū)趕著，而是被美好的目標吸引著，耐心等著它開花結(jié)果，相信成長會自然而然的發(fā)生。