今天的案例分享來自一個(gè)二十六歲的小伙子，他的故事告訴我們：想要治好白癜風(fēng)，健康的生活習(xí)慣很重要！

　　小李最開始發(fā)現(xiàn)白斑是在額頭部位，剛發(fā)現(xiàn)時(shí)白斑面積不大，顏色也比較淺。一向大大咧咧的小李便也沒太在意，而且身邊并沒有白癜風(fēng)患者，所以他從沒想過自己會得這個(gè)病。直到有一天，小李發(fā)現(xiàn)自己額頭的白斑變大變白，這才引起他的重視，在機(jī)緣巧合下來到我院就診。

　　在問診過程中，我發(fā)現(xiàn)小李的生活習(xí)慣很不好，平日里經(jīng)常和朋友聚餐喝酒，抽煙也很頻繁，熬夜更是家常便飯，基本上到凌晨一兩點(diǎn)才睡覺。吃飯不定時(shí)定點(diǎn)，正餐經(jīng)常不吃，用各種小零食代替，夜宵是每天必備。以上種種，都是可能誘發(fā)白癜風(fēng)的因素，是白癜風(fēng)患者需要避免的。

　　在初步問診結(jié)束后，我為小李安排了伍德燈及微量元素等各項(xiàng)檢測。通過檢測報(bào)告來看，小李的微量元素缺乏，其中銅離子的指標(biāo)處于較低的數(shù)值，這就影響了黑色素細(xì)胞的生長發(fā)育及新陳代謝，導(dǎo)致黑色素合成少，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚局部變白。因此，微量元素的缺乏是小李誘發(fā)白癜風(fēng)的因素之一，這與小李不健康的生活習(xí)慣有著直接的關(guān)系。

　　為了防止小李其他部位有肉眼看不清的隱性白斑，我為其做了全身的檢查。好在，通過全面的檢查，小李身上只有額頭處一塊白斑。在伍德燈下，小李額頭處的白斑顏色呈現(xiàn)為瓷白色，且白斑下方邊緣模糊不清，和正常膚色沒有明顯的界限，這說明白斑處黑色素脫失較深，正處于發(fā)展期，白斑存在進(jìn)一步發(fā)展擴(kuò)散的可能性。

　　基于以上對小李的情況了解，及各項(xiàng)白癜風(fēng)專業(yè)檢測結(jié)果，我為小李量身定制了一套治療方案。

　　首先，我建議小李要調(diào)整生活習(xí)慣，戒煙戒酒;每天正常飲食，不要過多喝碳酸飲料或經(jīng)常吃零食;不要熬夜，最好在十點(diǎn)半入睡，為黑色素細(xì)胞的生長發(fā)育及新陳代謝營造一個(gè)最佳的環(huán)境。其次，我給了小李口服藥物來控制病情發(fā)展，調(diào)整機(jī)體內(nèi)環(huán)境，并增加其光敏度。最后，我給小李做了物理治療，主要以308光療為主，精準(zhǔn)照射白斑，直達(dá)病灶，激活白斑部位的黑色素細(xì)胞活性。

　　治療三個(gè)月后，通過肉眼觀察，小李額頭部位的白斑明顯恢復(fù)，已經(jīng)基本上看不到白斑了。通過和小李交流得知，小李為了白斑能早日恢復(fù)，已經(jīng)摒棄了之前不健康的生活習(xí)慣。每天按時(shí)吃藥，不再抽煙、熬夜，雖然沒有完全戒酒，但已經(jīng)很少喝了，只有和朋友聚會時(shí)偶爾喝一點(diǎn)。

　　從伍德燈下來看，小李白斑的恢復(fù)情況很好，白斑部位長出大量黑島，基本上已完全覆蓋住白斑，這便已達(dá)到臨床康復(fù)標(biāo)準(zhǔn)，繼續(xù)堅(jiān)持光療幾次，多喝水做適量運(yùn)動來加速代謝，白斑會很快恢復(fù)至正常膚色的。

　　如果你也正在受白癜風(fēng)的困擾，有任何問題歡迎與我留言，我會結(jié)合自己的專業(yè)知識和治療經(jīng)驗(yàn)為你解答！