換季最容易身體昏沉濕氣重，你需要這一碗節(jié)瓜陳皮豬骨湯~
2022-11-01 21:38 作者:bili_170178778 | 我要投稿
up課代表來啦??????
節(jié)瓜陳皮骨湯??????
食材????
豬脊骨??250克
節(jié)瓜一根
薏米20g
扁豆20g
陳皮
胡蘿卜??
一個姜2片
步驟??????
1.薏米、扁豆入鍋炒至微黃浸泡30分鐘??
2.胡蘿卜??，節(jié)瓜洗凈切塊
3.豬骨??焯水備用
4.所有食材放入鍋中加清水燉45分鐘??即可
5.最后加鹽調(diào)味就可以啦
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