今日份運動量?，棒棒！

飲食打卡?

晚餐去了食堂，吃了菜菜，喝了米湯

這幾天啊，不覺得自己瘦了，吃得好像也不是很多??，但是為啥就不瘦呢，就有點太瓶頸期了吧，不過肌肉越來越明顯了。我是希望鎖骨更明顯一些的。繼續(xù)堅持吧，我只知道我好像需要做的只是堅持好就行！

時間會給我答案！

大家，明天見哦??