光看雞湯是沒用的，搞懂事情的本質(zhì)，你才能做到雞湯里的境界。

這幾天研究斗英，剛一開就刷到一位女士在演講：“學(xué)會(huì)和自己相處，堅(jiān)決不做情緒的奴隸，要做自己的主人。”

“有很多時(shí)候，我們嘗試把自己的心打開，去包容你原本看不慣的事情，發(fā)現(xiàn)會(huì)有新的收獲”。

然后這條就結(jié)束了，什么都沒有，就甩出這么兩句話。

這不廢話嗎？誰不知道該包容，該控制情緒？問題怎么才能控制的了？明明一口惡氣沒出，你叫我憋回去成內(nèi)傷？我還不如暴跳一頓發(fā)泄呢，免得乳腺增生

什么叫毒雞湯？光寫一些境界，又講不清其中的邏輯，普通人看了做不到，還怪自己沒用，越來越生氣。

我的每一個(gè)咨詢者，都是百思不得其解來找我，最后一通百通走了，因?yàn)槲野阉麄冃闹械囊苫蠖冀忾_，并給出了具體方法。

我發(fā)現(xiàn)每件事都是有解的，只是很多人找不到線頭在哪，你只要分析到位，他們都能懂。

學(xué)會(huì)分辨哪些博主是真正有料，哪些是水貨，水貨的作品看多了只會(huì)徒增焦慮。

雞湯看不看都無所謂，本來就沒啥鳥用。