說到網(wǎng)絡(luò)這個(gè)問題，真是令很多人又愛又恨。愛的是它方便我們的生活，豐富我們的世界，恨的是很多孩子和大人都沉迷于它無法自拔，網(wǎng)絡(luò)在給人們帶來好處的同時(shí)，也有了極大的隱患，特別是對(duì)于自控能力不強(qiáng)的孩子而言，防止他們沉迷網(wǎng)絡(luò)，是令他們父母感到很頭疼的一件事。

　　那么預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)有哪些辦法呢?

　　01改變固化的觀念

　　網(wǎng)絡(luò)并不可怕，它并不是洪水猛獸，它也是人們生活工作的好伙伴和好幫手，幾乎人人都要用到它，家長(zhǎng)們應(yīng)該要做的是引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)和使用網(wǎng)絡(luò)。我們都經(jīng)歷過小時(shí)候，小時(shí)候的我們沒有父母的引導(dǎo)，我們都經(jīng)歷過偷偷上網(wǎng)的歲月，父母越是不讓我們玩電腦，我們?cè)绞峭ㄟ^其他途徑去了解和接觸，結(jié)果我相信很多人小時(shí)候都看到過不堪入目的網(wǎng)絡(luò)廣告，從此網(wǎng)絡(luò)成癮，這就是不正確使用網(wǎng)絡(luò)的代價(jià)。因此，我們要正確引導(dǎo)孩子上網(wǎng)，鼓勵(lì)合理科學(xué)的使用網(wǎng)絡(luò)，阻止過度娛樂化的上網(wǎng)。

　　02給孩子做榜樣，以身作則

　　請(qǐng)你自查，你有沒有在催促孩子好好做作業(yè)或趕緊睡覺后轉(zhuǎn)身就去刷抖音玩手機(jī)，我相信上面的情況在幾乎所有的家庭中都有出現(xiàn)。催孩子去自律去優(yōu)秀，結(jié)果自己又做相反的事情，我們都說言傳身教言傳身教，父母教孩子不能沉迷網(wǎng)絡(luò)，自己卻成天捧個(gè)手機(jī)沉迷其中，這怎樣讓孩子能打心眼里信服呢?因此家長(zhǎng)首先從自己做起，有節(jié)制地使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，做孩子的好榜樣。讓小朋友們自己反思與網(wǎng)絡(luò)的關(guān)系，自己合理安排時(shí)間。

　　03關(guān)注親子關(guān)系和兒童心理健康

　　成癮是一種逃避和替代行為，但發(fā)生的源點(diǎn)不在外界，而在自身，包括興趣狹窄;性格不良，缺乏自我控制力的培養(yǎng);逃避壓力等。建議家長(zhǎng)們多多關(guān)注親子關(guān)系，平時(shí)多和孩子溝通交流;孩子有網(wǎng)癮有可能是對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避。有些孩子從表面上看是沉迷網(wǎng)絡(luò)，其實(shí)可能是因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力大、家庭關(guān)系不和諧等原因出現(xiàn)了心理問題，借網(wǎng)絡(luò)世界來宣泄情緒。

　　04培養(yǎng)孩子豐富的興趣愛好

　　孩子沉溺網(wǎng)絡(luò)，是因?yàn)橛X得網(wǎng)絡(luò)世界比現(xiàn)實(shí)生活有趣。想與網(wǎng)絡(luò)爭(zhēng)奪孩子的注意力，家長(zhǎng)需要?jiǎng)佑媚托暮椭腔?，把有趣、有意義、能讓孩子獲得更高級(jí)心靈享受和心靈升華的活動(dòng)填滿孩子的生活里。當(dāng)孩子覺得現(xiàn)實(shí)中身邊的一些活動(dòng)比網(wǎng)絡(luò)世界更有意思的時(shí)候，孩子的注意力和精力就會(huì)投入到這些活動(dòng)上，自然而然地對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用就減少了。

　　以上就是一些預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的一些方法，希望家長(zhǎng)們能按照上面的方法盡早執(zhí)行，這樣就能大概率的預(yù)防孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的沉迷和濫用。