? ? ? ?近些年來患有結(jié)節(jié)的人越來越多，特別是甲狀腺結(jié)節(jié)，由于身體攝入的碘元素，過多或者過少導(dǎo)致的，所以在生活中，一定要注意飲食的搭配。

　　隨著各種健康知識的普及，很多結(jié)節(jié)患者了解到，患有結(jié)節(jié)不能吃十字花科的蔬菜，因為十字花科蔬菜里含有硫苷，會抑制人體碘元素的吸收，導(dǎo)致結(jié)節(jié)變大，這讓很多人信以為真，事實真是如此嗎?

　　患有甲狀腺結(jié)節(jié)，真的不能吃十字花科蔬菜?

　　十字花科蔬菜中確實含有硫氰酸，但是對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者而言需要進(jìn)行綜合的考慮。硫氰酸能夠抑制人體對碘的吸收，如果你是因為缺碘導(dǎo)致的甲狀腺結(jié)節(jié)，對于十字花科的食物確實應(yīng)該少吃，但是隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大部分地區(qū)的食鹽中應(yīng)該都含有碘元素，因為缺碘而導(dǎo)致的甲狀腺結(jié)節(jié)人數(shù)應(yīng)該是比較少的。而如果是因為人體食用的碘過多導(dǎo)致，那么是否使用十字花科食物對人體的影響也不大。

　　還需要注意在患有甲狀腺結(jié)節(jié)的情況下，既食用十字花科蔬菜又喝酒的話，可能會導(dǎo)致人體的甲狀腺腫大，所以在生活中要盡量避免這樣的情況發(fā)生。