在Adobe After Effects中導入音樂，可以按照以下步驟進行：

1. 打開項目：打開您的AE項目或創(chuàng)建一個新項目。

2. 導入音樂文件：在AE的項目面板中，點擊"文件" > "導入" > "文件"，或直接使用快捷鍵Ctrl/Cmd + I，選擇您的音樂文件并點擊"打開"。

3. 創(chuàng)建音頻圖層：在AE的項目面板中，找到導入的音樂文件，將其拖動到時間軸面板上，放置在合適的位置。這將在時間軸上創(chuàng)建一個音頻圖層。

4. 預覽音樂：在時間軸面板上，可以點擊音頻圖層旁邊的"音頻"按鈕，或者按下"."鍵，以預覽音樂。

5. 調(diào)整音樂長度：根據(jù)需要，您可以在時間軸面板上調(diào)整音樂的長度，將其延長或縮短，以適應您的項目。

6. 音頻設置：在AE的時間軸面板上，右鍵點擊音頻圖層，選擇"音頻設置"。在彈出的窗口中，您可以設置音頻的音量、淡入淡出效果等。

7. 預覽和渲染：在AE的時間軸面板上，設置適當?shù)牟シ欧秶Ⅻc擊播放按鈕，預覽帶有音樂的項目。如果滿意結果，可以進行最終渲染，導出為視頻文件。

這些是基本的步驟來導入和使用音樂文件在AE中。請注意，AE對音頻的處理功能相對較弱，如果您需要進行更復雜的音頻編輯和處理，可能需要使用專業(yè)的音頻編輯軟件，并將導出的音頻文件導入到AE中使用。