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【小高姐】小炒茄子

2022-06-19 14:12 作者:采蘑菇的小姑娘ヽ  | 我要投稿

需要準(zhǔn)備的食材

【主料】茄子3根

【輔料】水750毫升、白醋3大勺、青椒、豆豉、蔥段、姜末、蒜末、雞肉碎50克、油2大勺

【醬汁】蠔油1大勺、生抽1小勺、鹽1小撮、玉米淀粉1/2小勺、水1/4杯


1、茄子前期處理

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00:06
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①將茄子放入蒸鍋中,開大火蒸7分鐘

②大碗中倒入清水和白醋,放入茄子浸泡1-2分鐘取出

③將茄子去除蒂把,從茄子中間切開,用手撕成小條


2、準(zhǔn)備輔料+調(diào)制醬汁

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01:08
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①盤中放入青椒、豆豉、姜末、蒜末、蔥段備用,小碗中放入雞肉碎備用

②碗中加入蠔油、生抽、鹽、玉米淀粉和水?dāng)噭騻溆?/p>


3、燒制小炒茄子

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01:33
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①鍋中油熱,下入雞肉碎炒至9分熟,下入豆豉、蒜末和姜末炒香

②放入蔥段和青椒絲炒至斷生,倒入料汁燒開,倒入茄子翻炒均勻出鍋即可



【小高姐】小炒茄子的評(píng)論 (共 條)

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