每日一杯胡蘿卜蘋果汁！抗炎抗氧！眼睛亮亮噠！
2023-02-17 17:40 作者:牛軋?zhí)墙裉旌仁裁?/a> | 我要投稿
今日配方是【抗炎生活】中提到胡蘿卜汁，
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，
有抗氧化的作用，幫助清理身體自由基，可以抗炎抗老。
有利于維持眼睛和皮膚的健康，
蘋果也是非常好的美容食物，
與胡蘿卜搭配口感極佳，
之前都是做的果汁版，
這次做了熱飲又加了幾顆山楂，
味道酸甜可口，還有消食的功效哦！
??準備材料：蘋果1個+胡蘿卜1/4+山楂6顆+冰糖10g+清水700ml
??做法：豆?jié){模式
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