月經(jīng)是一個女人身體健康的晴雨表，可是月經(jīng)卻常常提前或者推遲，月經(jīng)提前和推遲哪個比較糟糕?

在一般情況下，成年女性的月經(jīng)周期是比較固定的。按兩次月經(jīng)第一天的間隔時間計算，一般28天左右，間隔21～35 天都是正常的，只要周期規(guī)律。

1、經(jīng)期提前

月經(jīng)變半月經(jīng)，說明你已經(jīng)開始?xì)馓摿?。人體氣血雙行，雖然你感覺沒什么，但你的免疫力已經(jīng)開始下降了，肺氣不足了。如果這時不在意，后期會發(fā)展成血虛，出現(xiàn)經(jīng)期延后的情況。2、經(jīng)期延后

月經(jīng)比以前推遲了7天或以上才來，厲害的3-5個月才來一次月經(jīng)。出現(xiàn)這種癥狀，說明你已經(jīng)從氣虛到血虛了，肝腎也開始出現(xiàn)虧虛了。如果還不在意，不加以調(diào)理，很有可能發(fā)展為早期閉經(jīng)。

3、月經(jīng)忽前忽后，量很正常

說明你已經(jīng)從血虛發(fā)展到脾虛了。這種情況最容易出現(xiàn)在減肥的人身上，挑食，很少吃飯，時間久了身體吸收也出了問題。這時如果不在意后期就容易發(fā)展成為量不正常。