敏感肌是目前很多女性都會覺得困擾的事情，那么遇到這種情況，相信大家都會選擇不同的護膚方式對自己的皮膚進行護理。而如何才能選擇正確的護膚品呢？以及用什么樣的護膚品是對自己最好的呢？

今天就和大家分享下，敏感肌膚的護膚辦法：

一、使用溫水洗臉

對于敏感肌膚來說，不管是過冷或者過熱的水，都會使皮膚受到刺激。這時就建議使用溫水洗臉比較好，可以洗之前用手試一下水溫是否合適。

二、只用一種護膚品

市面上的護膚品種類繁多，所以很多女性在選擇護膚品的時候都會感到很迷茫。糾結(jié)這個能不能買，是不是對自己皮膚的改善有幫助。其實在這么多的產(chǎn)品中選擇適合自己的產(chǎn)品，是一件不容易的事情。如果不同產(chǎn)品的護膚品混搭使用，還可能給皮膚造成壓力或者過敏現(xiàn)象。所以敏感肌膚一定要選擇純天然，溫和無刺激的護膚產(chǎn)品。如何實在不知道怎么選擇，可以挑選那種針對敏感肌膚研發(fā)的護膚產(chǎn)品。

三、不要經(jīng)常去角質(zhì)

不要頻繁的去除角質(zhì)。角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成人體肌膚敏感的一個主要原因，因此在保養(yǎng)敏感肌膚時首先要保證皮膚角質(zhì)不受傷害。敏感肌患者在清潔皮膚時一定要注意清潔的程度，不要選用皂型洗劑，最好使用乳劑，對于磨砂膏、去死皮等產(chǎn)品更應(yīng)該拒絕徹底。

四、做好充分的防曬工作

不管你是什么樣的護膚，防曬都是必不可少的。而防曬做的好不僅可以防止皮膚老化，還可以隔離紫外線對皮膚的污染。特別是敏感肌膚更要加強保護。敏感肌膚的表皮層較薄，對紫外線的防御能力相對更弱，也更容易出現(xiàn)老化。因此，在需要外出或者進入一些燈光強烈的場所，一定要做好防曬的工作。此外，皮膚敏感的人在涂抹防曬時，最好先擦上基礎(chǔ)皮膚保養(yǎng)品。