食物首先經(jīng)過嘴巴的咀嚼，然后到達(dá)胃部，經(jīng)過進(jìn)一步碾磨加工后，被推向小腸，然后經(jīng)由小腸的消化吸收，將剩下的不能消化吸收的部分推向大腸，經(jīng)由大腸的再次回收，最后實(shí)在不能用的部分混合了食物殘?jiān)⒓?xì)菌、維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等等，成為糞便，經(jīng)過“蹲坑”排出體外。

健康的成年人的大便，80%是水分，剩下的20%的其中1/3是食物殘?jiān)?/3是腸內(nèi)細(xì)菌，1/3是新陳代謝脫落的腸黏膜。

1、排便的習(xí)慣突然改變

如果上廁所的規(guī)律，次數(shù)突然變了，而最近又沒有改變飲食習(xí)慣，這通常不是什么好的信號(hào)。比如說，通常一天一次的，突然變成一天好幾次，或者突然便秘，這就需要警惕；

2、大便帶血

大便帶血可以是紅的，也可以是黑的，甚至是黑的發(fā)亮的，也可能是褐色的，這也需要警惕；