甲狀腺是我們身體中非常重要的腺體。主要分泌甲狀腺激素，維持體內(nèi)內(nèi)分泌平衡，參與機(jī)體正常代謝，能有效幫助促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的消化吸收。

　　因此，如果甲狀腺衰竭，可能會(huì)牽連到身體的其他內(nèi)臟器官。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，近年來(lái)甲狀腺結(jié)節(jié)的人越來(lái)越多。原因是什么?其實(shí)跟日常的壞習(xí)慣有關(guān)系。

　　代文新專家：傷害甲狀腺的壞習(xí)慣有這四個(gè)，希望你一個(gè)都沒有

　　喜歡吃海鮮：

　　隨著人們生活水平的不斷提高，各種海鮮經(jīng)常被端上人們的餐桌。海鮮味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。適當(dāng)吃一點(diǎn)對(duì)健康很有幫助。如果長(zhǎng)期食用，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)碘含量過(guò)高，給甲狀腺增加很大負(fù)擔(dān)，刺激甲狀腺，影響甲狀腺激素的分泌，慢慢誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)。

　　經(jīng)常感冒不治療：

　　很多人平時(shí)可能會(huì)感冒，有的人認(rèn)為身體抵抗力強(qiáng)，可以對(duì)抗。不吃藥不打針。其實(shí)很多感冒可能會(huì)有呼吸系統(tǒng)的問(wèn)題，喉嚨會(huì)覺得很痛，會(huì)刺激你的甲狀腺，容易導(dǎo)致甲狀腺發(fā)炎。如果長(zhǎng)期不治療，也是誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)的重要因素之一。

　　愛生氣：

　　當(dāng)今社會(huì)，工作生活壓力非常大。有些人可能會(huì)變得身心疲憊，而且容易煩躁。他們經(jīng)常因?yàn)樾∈律鷼?。其?shí)生氣是甲狀腺結(jié)節(jié)的罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>

　　經(jīng)常暴露在某些光線下：

　　有些人長(zhǎng)期暴露在大量的輻射下，會(huì)刺激甲狀腺，這也是一種非常有害的行為。所以對(duì)于長(zhǎng)期處于這種工作環(huán)境的人，要特別注意甲狀腺的保護(hù)，一定要穿隔離服，不可小覷。