有患者朋友跟我們說，被醫(yī)院診斷為抑郁癥，現(xiàn)在感覺天塌下來了，不知道該怎么辦。

相信很多朋友對這類問題都會感同身受，被確診之后，自己的生活被按下暫停鍵，面對疾病這個大麻煩不知所措。

因為抑郁癥給他們帶來的困擾不僅僅是情緒問題本身，還有“抑郁癥”這個標(biāo)簽所包含的沉重的含義：我病了，從此我不是一個正常人了。

整個人和生活被卡在艱難模式下，不知道該如何轉(zhuǎn)變。

為了幫大家盡快走出泥潭，小睿為大家請到思睿明特聘專家應(yīng)穎醫(yī)生，我們來看看應(yīng)穎醫(yī)生是怎么說的吧：

應(yīng)穎醫(yī)生說，每個人，不管得了什么病，都會有天塌下來的感覺。

如果最后真的被確診，我們要做的第一步是接納，給自己六周的時間消化這個情況，然后重新定位自己，重歸規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)、工作生涯，從容不迫地走出來。

當(dāng)然最重要的是找一位你信任的醫(yī)生，共同探討出適合你的治療策略，幫助你盡快康復(fù)。

抑郁癥病人出院后多久看門診？

抑郁癥病人治愈出院，只說明已完成了急性治療期，也就是已控制了急性癥狀，但治療還沒有結(jié)束，還需要進(jìn)行繼續(xù)治療期和維持治療期的治療。

這是因為抑郁癥的治療原則不僅包括要選擇適當(dāng)?shù)目挂钟羲帯┝恳浞?，而且療程也要充分，病愈后至少繼續(xù)治療 4 個月，這對預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā)是至關(guān)重要的。

在出院后第一個月，應(yīng)該每周看 1 次門診。

這不僅有利于鞏固急性治療期的療效，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時進(jìn)行指導(dǎo)，而且可以鼓勵和支持其適應(yīng)社會，增強其社會應(yīng)對能力。

之后可以每隔 2~4 周看 1 次門診。

請大家確診之后不要慌，請相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的力量，請相信醫(yī)生的專業(yè)水平，謹(jǐn)遵醫(yī)囑足量足療程服藥，定期門診隨訪，保持信心，我們一定可以早日走出陰霾。