神經(jīng)衰弱這種疾病想必大家都不陌生，不僅是在醫(yī)院，在生活中我們也經(jīng)常能聽到：

“最近有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，經(jīng)常失眠睡不著”

“我現(xiàn)在什么都記不住，總忘事，是不是神經(jīng)衰弱了?”

“什么都不想做，還容易心慌、胸悶，我一定是神經(jīng)衰弱了”

“神經(jīng)衰弱”在大家看來(lái)就是一個(gè)涵蓋范圍極廣，似乎只要精神狀態(tài)不怎么好，就能跟“神經(jīng)衰弱”搭點(diǎn)關(guān)系。

那么，神經(jīng)衰弱”底是個(gè)怎樣的疾病?該如何診斷和治療呢?今天我們就來(lái)聊一聊。

神經(jīng)衰弱包含哪些癥狀?

神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥障礙，主要表現(xiàn)為精神容易興奮和腦力容易疲乏，情緒煩躁，入睡困難。

有的患者還表現(xiàn)為頭痛、頭昏、眼花、耳鳴、心悸、氣短、月經(jīng)紊亂等軀體不適。

神經(jīng)衰弱是一種以大腦功能失調(diào)為表現(xiàn)的疾病，其原因是大腦神經(jīng)長(zhǎng)期持續(xù)性過度緊張，導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能暫時(shí)失調(diào)而產(chǎn)生的。

神經(jīng)衰弱還會(huì)給人們?cè)斐捎洃浟?、注意力以及工作能力的衰退，?yán)重影響學(xué)習(xí)、工作和生活。

我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)，神經(jīng)衰弱都屬于一種發(fā)病率高，但就診率低的疾病。

在具有神經(jīng)癥性格素質(zhì)的人群中，如果遭遇上精神緊張、壓力過大等環(huán)境因素影響下，則神經(jīng)衰弱的患病幾乎是必然的。

神經(jīng)衰弱都有哪些療法?

治療神經(jīng)衰弱的療法有很多，其中包括：

藥物治療、心理治療、物理治療、中醫(yī)治療等。

目前藥物治療是最常使用的方法，主要包括抗焦慮藥及抗抑郁藥物，對(duì)穩(wěn)定患者焦慮、煩躁或抑郁情緒具有明顯效果，部分抗焦慮藥物還能幫助患者改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量。

其次，心理治療也對(duì)神經(jīng)衰弱患者有著不小的療效。

引導(dǎo)其注意力從自身癥狀轉(zhuǎn)移到其他事物上，可以采用放松情緒的訓(xùn)練，有意識(shí)地進(jìn)行深度呼吸，從而達(dá)到自我調(diào)節(jié)的目的。

神經(jīng)衰弱的癥狀跟抑郁癥、焦慮癥、軀體障礙、慢性疲勞綜合癥都有著相當(dāng)一部分的重疊。

因此到正規(guī)醫(yī)院求助專業(yè)的精神科或神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生獲得明確診斷非常重要，也能幫助我們避免貽誤最佳的治療時(shí)機(jī)。