好多男性朋友啊，到了一定年齡，發(fā)現(xiàn)自己開始力不從心了，有的人呢，是逐漸沒有了世俗的欲望；有的人呢，欲望挺強(qiáng)，但是到了正事上往往不怎么行；還有的人呢，是敏感易泄，不能久戰(zhàn)。

感覺自己是腎虛了吧，各種各樣補(bǔ)腎的東西吃了個(gè)遍，就是沒什么起色，這是因?yàn)榘?，你沒補(bǔ)對(duì)地方。腎虛分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛，不同的證型造成有不同的特點(diǎn)，當(dāng)然調(diào)理方法也不一樣，今天崔醫(yī)生就教你如何正確補(bǔ)腎。

先來看腎陽(yáng)虛欲望低

腎陽(yáng)的主要作用是溫煦、推動(dòng)，給人體提供溫暖和動(dòng)力，所以腎陽(yáng)虧虛的人呢，他就像沒充滿電，沒什么動(dòng)力，所以呢，在房事上也就沒什么欲望，另外呢，沒有腎陽(yáng)的溫暖，整個(gè)人還會(huì)比較怕冷，手腳涼，腰腿酸冷疼痛，小便量多，顏色淺，有的人呢，還長(zhǎng)期拉肚子，舌質(zhì)是淡白的，舌苔也是白的，這種人就需要溫補(bǔ)腎陽(yáng)，可以參考個(gè)桂附地黃丸。

再來看腎陰虛功能差

腎陰虧虛的人呢，他就比較特殊了，往往是欲望比較強(qiáng)烈，很容易就能舉起來，但是呢，等到了戰(zhàn)場(chǎng)上，往往是一觸即潰，不能久戰(zhàn)；同時(shí)呢，天天都感覺口干舌燥的，也是容易腰酸，晚上心煩睡不著覺，手腳心發(fā)熱，還出汗、小便是量少、發(fā)黃。因?yàn)槟I陰的主要作用是滋潤(rùn)和制約陽(yáng)氣，陰虛了以后呢，不能制約陽(yáng)氣，這個(gè)虛火就比較旺盛，擾動(dòng)精室，就會(huì)出現(xiàn)欲望強(qiáng)但是功能差的情況，這種人呢，可以參考個(gè)知柏地黃丸。

最后是腎氣虛時(shí)間短

腎氣呢，它主管封藏、固攝，像我們的小便、精液、女性的帶下，都要靠腎氣的固攝，所以說腎氣虛，封藏固攝失職，就容易出現(xiàn)腎精不固的情況，除了早泄，有的男性還會(huì)有遺精、滑精，天天覺得沒精神，小便頻，夜尿多，顏色也比較淺，有的人呢，還會(huì)有尿不盡、遺尿的情況。那像這種人呢，你就要補(bǔ)你的腎氣了，可以參考個(gè)金匱腎氣丸。

有的人肯定要問了，我感覺我?guī)讉€(gè)癥狀都有啊，我是幾個(gè)藥都吃嗎？當(dāng)然不是了，中成藥只是給大家一個(gè)參考，像比較復(fù)雜的情況，就需要根據(jù)你的情況來具體辨證了，如果你有需要，可以讓專業(yè)醫(yī)生幫你辨證！