早餐：抹茶貝果 核桃仁豆乳醬 一個蘋果

午餐：咸麻醬餅 拌雞架?

加餐：三瓣柚子

晚餐：山楂麻薯小方 拌雞架煮娃娃菜

最近好像都沒什么食欲感覺不到餓??尤其是上午以前特別容易餓現(xiàn)在早飯吃兩口就覺得脹了 以前都等不到飯點就好餓這幾天就是因為到點了該吃飯了所以才吃飯??