心理學(xué)人看嶺碎碎念之自我成長(zhǎng):數(shù)一數(shù)嶺帶給我哪些第一次
? ? 最近三次元非常忙,絞勁腦汁還是對(duì)自己做的材料不滿意,但暫時(shí)沒(méi)有新的思路只能先這樣了。之前計(jì)劃寫的溫客行已經(jīng)寫了一半,實(shí)在抽不出時(shí)間完成。但今天卻先把這個(gè)部分寫出來(lái)了,實(shí)在是因?yàn)椴煌虏豢?。這兩天如果關(guān)注兩位主演的人應(yīng)該知道,簡(jiǎn)直腥風(fēng)血雨,我是第一次了解內(nèi)娛這些東西,之前我都是作為反面教材看這些東西的,不可能有情感帶入。畢竟追星現(xiàn)象有很多心理方面的內(nèi)容,飯圈文化因?yàn)槲业膶W(xué)生們我也需要了解一些。所以今天這篇文算是我的一些自我反思,回憶一下這部劇和后續(xù)關(guān)注兩位主演帶給我哪些變化。我一直認(rèn)為,能讓人做從不做的事情,那就意味著這是一次自我成長(zhǎng),但怎么讓這個(gè)成長(zhǎng)往好的方向發(fā)展,需要不斷的反思。
一、第一次看電視劇,不僅沒(méi)有跳過(guò)任何部分,還看了不止一遍。
這部劇我從頭到尾沒(méi)有快進(jìn)看了一遍,思考一些細(xì)節(jié)又看了一次,看B站rection又看了好幾遍。最后寫文又把部分內(nèi)容翻出來(lái)看了。
以前我看電視劇、小說(shuō)之類的,全部都是快速翻完就結(jié)束,書我都很少會(huì)再看第二遍,更何況電視劇。讓我沒(méi)有跳過(guò)一點(diǎn)點(diǎn),從頭到尾看完的電視劇,至少現(xiàn)在我一部都想不起來(lái)。
現(xiàn)在想想,我對(duì)電視劇確實(shí)是抱有一些偏見(jiàn)的。認(rèn)真想想,我其實(shí)看電視劇少不僅僅是因?yàn)槊?,也是因?yàn)槲易约簩?duì)文字的處理要快于影像,所以不是電視劇的問(wèn)題,是我自己的需要。打破偏見(jiàn)從看清楚自己開(kāi)始。
二、第一次花時(shí)間為一部電視劇寫劇評(píng)和分析。
以前我只寫過(guò)電影和書的感想,從來(lái)沒(méi)有任何一部電視劇帶給過(guò)我什么強(qiáng)烈的反思。這是第一次,仔細(xì)想來(lái)不僅是劇本身,還有劇的售后,包括兩位主演的神奇,帶來(lái)了持續(xù)的沖擊。
三、第一次因?yàn)殡娨晞∠矚g上演員。
是的,我不得不承認(rèn)我喜歡兩位主演,這個(gè)真的很打臉,我一直以為我不會(huì)喜歡什么和我沒(méi)有關(guān)系的人。要知道此前,我唯一承認(rèn)自己喜歡過(guò)的、不屬于我身邊的人,是以身殉道捍衛(wèi)和發(fā)展了日心說(shuō)的喬爾丹諾·布魯諾。
現(xiàn)在回憶起來(lái),因?yàn)榭瓷胶恿钣谢ㄐ踹@個(gè)東西,讓我一不小心我對(duì)張哲瀚和龔俊兩位主演產(chǎn)生了好奇,然后就去稍微了解了一下(看了一些采訪),結(jié)果因?yàn)閮扇朔浅V档眯蕾p的性格上頭了。當(dāng)然,我不瞎,對(duì)兩人的互動(dòng)那些驚人操作也是驚嘆不已。娛樂(lè)圈里像他們這樣人我不知道有多少,但我確實(shí)看得出兩人的本身的真誠(chéng)和勇氣,以及敢于相信彼此,也接受彼此,給予彼此力量的互動(dòng)。兩位演員身上真的有很多閃光點(diǎn),比如張老師的聰慧、拼勁、從一次次挫折中站起來(lái)的意志力、不服輸?shù)娜松鷳B(tài)度、與過(guò)去的自己和解的闊達(dá);俊子那樂(lè)觀積極的人格品質(zhì),安定人心的力量、謙遜有禮為他人著想的同理心水平,敬業(yè)合作的工作責(zé)任心……最重要的是,這就是他們真實(shí)存在的樣子,清醒而通透,而不是小說(shuō)里的,理想中的。
四、第一次愿意了解明星、粉絲圈、娛樂(lè)圈和追星。
我從小我就覺(jué)得追星非常莫名其妙,從未曾因?yàn)橐粋€(gè)影視作品而對(duì)演繹這個(gè)作品的人感興趣過(guò),所以我對(duì)娛樂(lè)圈也不感興趣,從來(lái)不會(huì)查看娛樂(lè)新聞。小時(shí)候的自己有些鄙視追星這件事,可能是因?yàn)槲矣X(jué)得了解演員本人好像在窺探他人隱私,內(nèi)心是抗拒的,而且對(duì)于一個(gè)和自己生活完全沒(méi)有交集的人,為什么會(huì)有興趣我也是完全理解不能。后來(lái)長(zhǎng)大一些我慢慢可以接受不同的人有不同的想法,我可以不同意他人意見(jiàn),但不能不接受他人與我不同的行為,更沒(méi)有權(quán)力直接認(rèn)定這是錯(cuò)的。
我覺(jué)得自己不追星可能還有一點(diǎn)原因是我以前沒(méi)意識(shí)到的,就是我對(duì)容貌是真的不在意,不可能因?yàn)轭佒迪矚g明星??磶X的時(shí)候,好多人都說(shuō)溫客行月下?lián)u扇的畫面讓自己垂直入坑,我是真的沒(méi)有感覺(jué)(不是我覺(jué)得不帥,就是不關(guān)心,沒(méi)反應(yīng)),當(dāng)時(shí)我只覺(jué)得這個(gè)地方好尷尬,溫客行好裝。阿絮第六集卸妝那里,對(duì)很多人都是暴擊,我當(dāng)時(shí)卻只關(guān)心阿絮讓老溫給他弄東西吃后心滿意足的表情,代表他對(duì)老溫卸下心房。
看完劇之后,隨著了解兩位老師的東西越來(lái)越多了,我對(duì)于那個(gè)“張老師顏值不行”居然是他的一個(gè)所謂黑點(diǎn)真的非常無(wú)語(yǔ)。在我而言,顏值為啥會(huì)重要啊,我一點(diǎn)也沒(méi)在意過(guò)兩人的顏值,不影響我很喜歡他們啊。
我對(duì)于一個(gè)人好不好看會(huì)隨著我對(duì)這個(gè)人的了解發(fā)生變化,如果我覺(jué)得這個(gè)人不行,我是真的會(huì)覺(jué)得他變難看的,如果我喜歡這個(gè)人的性格,我會(huì)自然而然的覺(jué)得他好看,所以更堅(jiān)定了我顏值不重要的想法。我并不是看不出來(lái)人的長(zhǎng)相美丑,只是顏值會(huì)被我自然而然的忽略。很長(zhǎng)時(shí)間里,我都一直以為人人都這樣,直到看這個(gè)劇我才再次理解,顏值在很多人那里的重要性和我真的不同。這又是這部劇打破的我一個(gè)偏見(jiàn)。
話題扯遠(yuǎn)了,拉回來(lái)。基于對(duì)兩位老師的喜愛(ài),以及我自己的職業(yè)需要,我開(kāi)始嘗試了解粉圈和追星的事情,以便和學(xué)生有更多可以討論的話題?,F(xiàn)在我雖然算不上稱職的粉絲,但也不能算真正的路人了,知道了好多飯圈用詞。我對(duì)于一個(gè)明星可能帶給自己的粉絲哪些東西有了更多的認(rèn)識(shí)。明星本人的性格也會(huì)吸引與他有共同興趣愛(ài)好和世界觀的粉絲,當(dāng)然前提是這個(gè)明星展示出來(lái)的是他本人的樣子(好像娛樂(lè)圈并不是所有明星都把自己的人生觀世界觀全部展現(xiàn)出來(lái))。粉絲之間也會(huì)因?yàn)楣餐瑦?ài)一個(gè)人,而產(chǎn)生歸屬感,因?yàn)槟莻€(gè)崇拜、喜歡或者傾佩的明星有更多努力的動(dòng)力,這都是追星可能帶來(lái)的美好。
在我看來(lái),從社會(huì)心理角度來(lái)說(shuō),粉絲群體如果無(wú)人引導(dǎo),其實(shí)會(huì)是各種各樣的,所謂同擔(dān)也并不是協(xié)調(diào)一致的,畢竟人與人的觀點(diǎn)差別那么大,根本不是海哲、俊味仙、橘子皮這樣就能分類的。粉絲群體內(nèi)部也有很多不同的觀點(diǎn)態(tài)度,因此粉絲群體會(huì)出現(xiàn)管理、后援會(huì)等內(nèi)部的官方領(lǐng)導(dǎo)者來(lái)引導(dǎo)大家。
我也是這部劇后才知道有職業(yè)粉絲、粉絲管理這樣一些操作。操作的好,好的明星會(huì)對(duì)粉絲產(chǎn)生正向的影響,當(dāng)然也會(huì)產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)利益。為喜歡的明星花錢,其實(shí)是一種精神付費(fèi),滿足的是自己的精神收獲。因?yàn)閻?ài)而付出本身也是一種精神享受,沒(méi)什么不好。
這是這一段時(shí)間通過(guò)我對(duì)粉圈和追星的小小了解,想到的一些東西。
當(dāng)然至今我也覺(jué)得粉圈有些部分很畸形,追星文化的興起有明顯的人為引導(dǎo)痕跡,粉圈經(jīng)濟(jì)更不用說(shuō),那就是為了利益不顧底線的行為。舉個(gè)例子,對(duì)100%愛(ài)的追求,這就是非常可怕的引導(dǎo)。除了愛(ài)情,沒(méi)有任何一種愛(ài)是必須通過(guò)唯一才能證明的,但粉圈卻非常在意這一點(diǎn)。
還有因?yàn)閷?duì)自己的正主非常在意,而攻擊其他人的行為也非常莫名其妙。作為一個(gè)普通人,我自己的看法是,粉絲才是和明星本身的生活圈毫無(wú)關(guān)系的人,其他明星之間卻不是。一個(gè)明星就算真的討厭另一個(gè)明星,那也是他可能的同事,萬(wàn)一必須合作的時(shí)候都需要保持表面的和諧,粉絲之間天天恨死對(duì)方?這是什么神奇的腦回路?生活中我們有那么多恨不得對(duì)方去死的人嗎?討厭也無(wú)非是避開(kāi)盡量不見(jiàn),不說(shuō)話而已吧?去罵人、攻擊別人甚至攻擊別人的家人?
當(dāng)然這一點(diǎn)看最近幾天的腥風(fēng)血雨也明白,潛在的利益可以讓人做出多么可怕的事情。我自己的理解,網(wǎng)絡(luò)的虛擬性很容易放大情緒,看不到表情,人們就很容易將情緒通過(guò)文字夸張的表達(dá)出來(lái),不會(huì)被當(dāng)面痛罵甚至挨打,很多人就更容易出口傷人?,F(xiàn)實(shí)生活中需要壓抑的情緒,沒(méi)有力量處理的負(fù)面能量,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)很容易釋放出來(lái),而看到這些帶有強(qiáng)烈負(fù)面情緒的文字,也很容易因?yàn)楸灸墚a(chǎn)生同樣的負(fù)面情緒,因此網(wǎng)絡(luò)罵架非常的嚇人,很多平時(shí)非常文靜的人也會(huì)變得恐怖起來(lái)。所以有目的利用這些情緒是非常容易的,最近幾天的事太明顯的帶節(jié)奏了。
很多人被引發(fā)強(qiáng)烈的負(fù)面情緒之時(shí),其實(shí)很難意識(shí)到這些情緒不是我的,而是被別人攪動(dòng)帶動(dòng)的。我需要的不是反駁回去,而是思考自己真正憤怒的是什么,那些東西為何引發(fā)了自己的憤怒,僅僅是因?yàn)楸徊还降膶?duì)待了嗎?我是否聯(lián)想到了哪些過(guò)去屬于自己的不滿之事呢?我可以怎么處理這些憤怒?選擇哪一種對(duì)我自己來(lái)說(shuō)更有積極作用?如果是現(xiàn)實(shí)生活中生氣了,我會(huì)做點(diǎn)什么?以上其實(shí)是非常典型的心理健康理念下的情緒處理方案??梢院雎赃^(guò)去。
總之,因?yàn)樗麄兾液孟窀芾斫庾沸沁@件事了,但也確實(shí)覺(jué)得粉圈需要整頓,支持國(guó)家行動(dòng)啊。
五、第一次了解真人rps。
以前我看同人文從來(lái)不看真人同人,文筆再好也看不下去,實(shí)在是有心理障礙。一旦帶入真人我覺(jué)得羞恥感爆棚,就是那種窺探人隱私的感激。如果是角色同人,我就完全不挑,只要文筆好,什么詭異的cp我都能接受。這也是我聽(tīng)不下去廣播劇的原因,有聲音影像了就很難隨便想象了。
能夠接受這對(duì)真人, 還是因?yàn)槟芸吹玫絻扇说年P(guān)系,所以才不會(huì)覺(jué)得帶入真人太過(guò)難堪。當(dāng)然,他們兩人的真人同人文我也不是特別能看下去,因?yàn)榱私庠蕉?,就?duì)兩人的情感線有了自己的一些推理,一旦和我不一樣就有點(diǎn)跳戲。
六、第一次看到更廣闊的不同觀點(diǎn)
我多年看耽美文,也算是腐女了,非常討厭因?yàn)楦蚨S便套真人的行為。也因?yàn)樽约旱膶I(yè)原因,對(duì)性與性別少數(shù)群體也有一些學(xué)術(shù)性的了解,所以非常不能接受以夫妻、男女之間的方式或稱呼,來(lái)對(duì)標(biāo)同性之間的感情和行為,所以對(duì)爸媽、老婆這些稱號(hào)我其實(shí)接受不能。但聽(tīng)了一些up的表達(dá),“我用自己的性別贊美我喜歡的人”等等,我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在能接受了。雖然我自己還是不會(huì)這樣叫,一般都是喜歡稱呼張老師和俊子。但這讓我了解到,有些事情本沒(méi)有我以為那么原則,真實(shí)的人本來(lái)就是多種多樣的。包括看了一些i絮,i溫,兩位老師毒唯言論,我也更能理解不同的人與不同的人性這一點(diǎn)。作為心理學(xué)人,在咨詢室內(nèi)見(jiàn)到的還是人性的冰山一角,那些讓我難受的世界觀人生觀該怎樣求同存異的去工作,這也是這一切帶給我的成長(zhǎng)。
其實(shí)這個(gè)道理同樣適用于現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)罵戰(zhàn)。一個(gè)個(gè)熱搜和相應(yīng)的公關(guān),這就是大量的錢,所以這些事情雖然讓人惡心,卻不可能短時(shí)間內(nèi)消失。無(wú)論何時(shí),別人發(fā)瘋不能跟著就發(fā)瘋。心理學(xué)的研究證明,改變一個(gè)人的看法,需要?jiǎng)e人本身就有疑問(wèn),或者有包容的心態(tài),也需要那個(gè)人對(duì)你抱有善意而不是惡意,之后才可能發(fā)生溝通和改變。從一開(kāi)始就想要互相打倒對(duì)方的爭(zhēng)論和互罵全是情緒,不可能有有意義的觀點(diǎn)輸出,因?yàn)楸舜硕际锹?tīng)不進(jìn)去的。這就是為什么很多人都呼吁別下場(chǎng),別對(duì)線,因?yàn)闆](méi)有意義,反而正中那些花錢搞事情的人下懷。