在我們總體瀏覽了整個書的框架之后高效學(xué)習(xí)分享1

今天我們看前言：怎樣學(xué)習(xí)才會更高效

我們在學(xué)習(xí)過程會遇到很多的問題，一般情況下我們在學(xué)習(xí)的朋友們中最努力刻苦的一般是成績最好的。很多時候我們把這個歸結(jié)于學(xué)習(xí)方法的差異，但是如何打造一個適合自己的學(xué)習(xí)方法？怎樣根據(jù)自身認(rèn)知自己的學(xué)習(xí)。

書中提到：我們從生理層面上并沒有完全適應(yīng)現(xiàn)代建制的學(xué)習(xí)的要求，在現(xiàn)在的教育模式下，人類無法快速的掌握大量的知識，并在短時間內(nèi)取得好的成績。（在這一點上，可能硅基生物更加的適合）

學(xué)校教育是近現(xiàn)代才成熟的教育模式，工業(yè)革命催生的各類學(xué)校制度是為了培養(yǎng)成熟的產(chǎn)業(yè)工人而設(shè)立。人類本能的學(xué)習(xí)方式，保留了許多原始的習(xí)慣，沒有趕上現(xiàn)代化的進(jìn)程，還不能完全適應(yīng)現(xiàn)代學(xué)校學(xué)習(xí)的需要。（可能很多讀者希望可以找自己的學(xué)習(xí)之路，但是要在這個社會生存下去的前提是適應(yīng)它，我們?nèi)祟惿鐣夏軌蛲晟浦贫鹊膫ト藗兌际菍Ξ?dāng)前制度研究得足夠深入）。

科學(xué)、正確，高效的學(xué)習(xí)方法可以幫助我們優(yōu)化原始的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

書中作者舉了幾個例子：

方法一：輸出——提高學(xué)習(xí)效率和成績

方法二：檢索和考試——促進(jìn)輸出，引發(fā)思考

方法三：拆分和分塊——提高學(xué)習(xí)效果

方法四：學(xué)會偶爾不集中注意力——精神的放松提升學(xué)習(xí)靈感

方法五：睡覺——促進(jìn)大腦的工作。

梳理分了三個部分內(nèi)容：

第一部分：是關(guān)于學(xué)習(xí)科學(xué)的理論知識，這部分主要是幫助你搭建關(guān)于“學(xué)習(xí)”的底層認(rèn)知，知道學(xué)習(xí)這件事到底是如何發(fā)生的;

第二部分，是具體實操的方法包括輸出、間隔、拆分、交、重復(fù)、測驗、連接等，這些方法不是感性認(rèn)知的民間方法，而是以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难芯孔鳛橐罁?jù)的科學(xué)方法，有的很顛覆我們的認(rèn)知，有的很反常識，但是都很有用;

第三部分是學(xué)習(xí)品質(zhì)，要解決的問題是如何將這些實操方法落地，包括學(xué)習(xí)動力、習(xí)慣養(yǎng)成、自主學(xué)習(xí)、時間管理、情緒管理和人際關(guān)系等內(nèi)容，也就是說，這一部分重點講落實的問題，教你如何堅持運(yùn)用上述方法，不能“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，不能“懂得了很多道理，卻仍舊過不好這一生”

后面會慢慢在這個三個部分中慢慢學(xué)習(xí)，認(rèn)知，剖析。