1. 喉部阻塞：肥胖的人往往有較多的脂肪積聚在頸部和喉部周圍。這些額外的脂肪可能在睡眠時對空氣通道產(chǎn)生壓力，導(dǎo)致喉部狹窄或堵塞。這種阻塞會引起呼吸困難和呼吸暫停。

2. 腹部脂肪壓力：肥胖的人往往有較大的腹部脂肪積聚，這會對膈肌施加壓力。當(dāng)他們在睡眠中躺平時，腹部脂肪會對膈肌產(chǎn)生額外的壓力，導(dǎo)致膈肌運動受限，呼吸減淺或暫停。 3. 肌肉松弛和咽部塌陷：肥胖的人往往由于肌肉松弛或軟組織松弛而容易出現(xiàn)喉部和口腔咽部的塌陷。這些松弛的組織會在睡眠時部分或完全堵塞空氣通道，導(dǎo)致呼吸暫停的發(fā)生。 4. 脂肪堆積引起的炎癥：肥胖的人體內(nèi)脂肪堆積過多，這些脂肪也可能導(dǎo)致炎癥反應(yīng)。炎癥反應(yīng)會增加呼吸道黏膜的腫脹和堵塞，進(jìn)一步增加呼吸困難和睡眠呼吸暫停的風(fēng)險。 5. 睡眠質(zhì)量下降：肥胖者往往呼吸困難，容易打鼾，這會引起睡眠質(zhì)量下降。睡眠質(zhì)量的下降又進(jìn)一步影響代謝調(diào)節(jié)和激素平衡，使得脂肪堆積更加復(fù)雜和困難。 需要注意的是，肥胖并不是唯一導(dǎo)致睡眠呼吸暫停的因素，其他因素如遺傳因素、頸部結(jié)構(gòu)異常、飲酒、吸煙、藥物使用等也可能導(dǎo)致睡眠呼吸暫停。如果懷疑自己有睡眠呼吸暫停的癥狀，建議詢問睡眠專家以獲得適當(dāng)?shù)脑\斷和建議。