懷孕6-10個(gè)月需要注意什么?
成都光華婦產(chǎn)醫(yī)院在前面說(shuō)了懷孕1-5個(gè)月需要注意的事情,這一篇咱們繼續(xù)來(lái)說(shuō)說(shuō)懷孕6-10個(gè)月需要注意的問(wèn)題,如果有我沒(méi)有補(bǔ)充到的問(wèn)題,歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言哦。
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懷孕第6個(gè)月:從孕期6個(gè)月開(kāi)始,孕媽媽們?yōu)榱俗约旱氖孢m和胎兒的健康發(fā)育,就需要換上寬松舒適的孕婦裝了,選擇孕婦裝的時(shí)候一定要看清楚成分,選擇棉的就好。在飲食方面需要注意多吃含有膳食纖維的食物,每天需要保證4-6杯的水,孕檢千萬(wàn)不要忘了哦。
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懷孕第7個(gè)月:這個(gè)時(shí)候胎兒已經(jīng)發(fā)育到了一定的程度,作為孕媽媽,可以在這個(gè)時(shí)候開(kāi)始胎教了。給胎兒放一些舒緩的音樂(lè),如果爸爸能參與胎教可就更好了,比如撫摸肚肚,或者貼著肚肚給胎兒說(shuō)話等,這些都有助于胎兒對(duì)外界的感知,進(jìn)一步的熟悉自己的爸爸媽媽。
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懷孕第8個(gè)月:這個(gè)時(shí)候的胎兒已經(jīng)基本發(fā)育成熟,孕媽媽需要做的事情,除了按時(shí)參加孕檢以外,還需要在家里注意胎動(dòng)的情況,如果胎動(dòng)有異常一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查,避免胎寶寶發(fā)生缺氧的問(wèn)題。
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懷孕第9個(gè)月:從孕媽媽?xiě)言羞M(jìn)入8個(gè)月以后,就來(lái)到了孕晚期,除了8月需要做的事情以外,到了9月孕媽媽的孕檢基本會(huì)改成一周做一次產(chǎn)檢,因?yàn)槊總€(gè)寶寶的出生時(shí)間都不一樣,所以這個(gè)月份的孕媽媽一定要格外的注意。另外這個(gè)時(shí)候孕媽媽和家人就可以著手準(zhǔn)備寶寶出生需要用到的東西了,至于需要準(zhǔn)備些什么,我們會(huì)專門出一期這類話題給到大家的。
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懷孕第10個(gè)月:這個(gè)月是瓜熟蒂落的一個(gè)月,孕媽媽除了保持好心情以外,也不需要格外的緊張,準(zhǔn)備好各類生娃以后要用的東西安心待產(chǎn)就好。
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以上就是孕中期和晚期孕媽媽們需要注意的事情了,另外作為孕媽媽的家人,在這一時(shí)期一定要重點(diǎn)關(guān)注孕媽媽的心理健康,多給與鼓勵(lì)和愛(ài)護(hù),我相信孕媽媽是可以很好的面對(duì)生娃這一關(guān)的。