現(xiàn)在的社會大家都忙于工作，每天除了必須要做的事情之外，都在抓緊時間在休息，并且在工作中非常樂意坐著辦公，但是久坐的風(fēng)險是十分的大，在知網(wǎng)中搜索會發(fā)現(xiàn)，久坐已然成為危害健康的一大誘因，當(dāng)然了，我們也不提倡一直站著工作，畢竟那樣會更累，反而得不償失，勞逸結(jié)合才是我們所倡導(dǎo)的，那么工作幾小時后，可否站著辦公一會，既能提神還能有效規(guī)避久坐的危險，何樂而不為？

其實在科學(xué)界，站立辦公已然成為一種學(xué)術(shù)熱點，在知網(wǎng)中有不少碩博論文在研究，但是站著辦公，又得低頭看著筆記本，脖頸也受不了，如果有一款升降桌那就一切迎刃而解了，降下來坐著辦公，然后升起來站著辦公，互相結(jié)合，就十分美妙了，那一切又變得好起來了。

今天給大家?guī)淼姆窒恚且豢顦犯枭底?，對此行業(yè)熟悉的小伙伴們會知道，在升降桌行業(yè)內(nèi)，樂歌占有率是十分的高，在升降領(lǐng)域有著很高的造詣，我這款也是B站何同學(xué)同款——樂歌LIFT1智能升降桌，其實不難發(fā)現(xiàn)，很多日常生活中常見的物件，在智能化的今天，都會賦予其不一樣的生命力，多一點元素會使得平凡變得很偉大，桌椅亦如此。

話不多說，我們開啟今天的分享，首先是開箱和安裝：我這次選擇的是1.6*0.8m的版本，長度和兩塊地板磚的長度差不多，寬度是一塊地板磚，之所以選擇這么大的版本，主要是單純的喜歡大寬長的版本，使用起來很大很寬敞，配色選擇的原色(卡其色），桌腿選擇的是白色，當(dāng)然了桌子有好多版本，可供選擇，還有1.4*0.7m以及1.8*0.8m，根據(jù)個人的需求選擇相應(yīng)的版本即可，在這里我是建議選擇1.4*0.7m的版本就可，太大了屬實用不著。

樂歌里面有安裝售后服務(wù)，可以免費預(yù)約，不過喜歡自己動手的小伙伴們可以自己上手啦，按照說明書一步步來就可，我是選擇了自己手動安裝。

小的快遞包裝盒里面是桌腿、桌腳、支撐板、支撐橫梁、控制盒等配件，真的十分是重，也多虧快遞小哥哥給送貨上門了。還有一個包裝是桌板，四個角都有厚實的墊片，再加上桌角本身的倒角處理，運輸過程中也不怕磕碰導(dǎo)致形變了。

桌板上面已經(jīng)預(yù)留了很多安裝孔，方便安裝。來一張全家福，分別是桌板、擋板、桌腿(集成電機)、螺絲、手柄、橫梁(含控制盒)、支撐板、電源線以及桌腳。

把電機內(nèi)嵌到桌腿內(nèi)，也算是一種黑箱子，不過一體化設(shè)計確實顏值很高，并且也可以減少損壞的幾率，控制盒也是已經(jīng)提前安裝在橫梁內(nèi)，為了方便安裝，廠家也是把螺絲按照A、B、C、D、E、F 進行分類，不同的部位安裝選擇不同的螺絲，非常方便，里面也提供了F 內(nèi)的六角扳手，如果自己安裝的話，就需要一個十字的螺絲刀用來桌腿和桌板的安裝了。

桌腳底部的塑料墊腳，防滑同時防止劃傷地板。

其實實際體驗下來，安裝并不復(fù)雜，主要是把各個部件組裝起來就可以了，桌腿部分先組裝然后是和桌板一固定就好了，以下是安轉(zhuǎn)過程：第1步將支撐橫梁與支撐板連接：

第2步將桌腿與橫梁連接:

第3步安裝桌腳:

第4步橫梁與桌板固定:

第5步，將電機和電源線連接控制板，然后安裝手柄、固定擋板。其實整個安裝過程是十分的簡單，就是有點耗費力氣，特別是沒有電動螺絲刀時候，其實安裝完成后還是有一種小小的滿足感在里面的。

可以看到LIFT1 采用三節(jié)桌腿設(shè)計，升降范圍很大，根據(jù)實測升降最低點是：60.5cm，升降范圍越廣越可以滿足不同的使用場景，最低點時候可以大家喝喝茶，當(dāng)做茶臺。

最高點是126cm：中點時候，大家可以當(dāng)做打牌桌使用，高點時候，大家可以站立辦公，緩解一直坐著的風(fēng)險.

LIFT1桌子卡其色的顏色也是十分百搭家居裝修環(huán)境，桌板厚度方面：LIFT1 的桌板厚約 25mm，其實從重量方面就可以看出來，很有料，1.6m的大桌板屬實可以放下很多東西，桌子采用了E1級別的材質(zhì)，很環(huán)保，沒有甲醛等異味，十分的不錯，也可以放心讓小朋友們使用。

可以看到LIFT1桌子采用了 LED 顯示屏+七鍵控制，上下按鈕控制桌子的升降，1、2、3可以可以存儲三個用戶自定義高度，M 鍵同于保存高度，A 鍵則可以使用自動提醒功能。

上升：

下降：

以下是一段GIF，可以看到打開自動提醒功能后，用戶可以自定義一個時間，當(dāng)?shù)褂嫊r結(jié)束后蜂鳴器會發(fā)出滴滴聲提醒用戶，養(yǎng)成好的習(xí)慣，坐一段時間可以站立辦公，也可以當(dāng)做鬧鐘，瞇一會之后繼續(xù)學(xué)習(xí)，也可以當(dāng)做提醒自己的鬧鐘，該喝水了。

LIFT1 的桌腿非常的厚重，可以有效防止桌板晃動，大大提高了桌子的穩(wěn)定性。

其實在以前的版本中可以看到，一些升降桌仍保留了傳動桿設(shè)計，但是LIFT1 標(biāo)配了雙電機+無傳動桿設(shè)計，大大減少了噪音，升降也更加平穩(wěn)，根據(jù)官方宣稱承重達到125Kg，對于大多數(shù)家庭來說，平時這樣的稱重足夠了，一般用戶而言，桌面的東西一般不會超過20kg(筆記本+很多書)，LIFT1的承重能力是絕對夠用的。

穩(wěn)定性測試：使用安慕希空杯子進行穩(wěn)定性測試，可以看到空杯基本上不晃動，電機的線性驅(qū)動和穩(wěn)定性方面確實表現(xiàn)不錯。

噪聲測試：環(huán)境噪音20dB，LIFT1升降桌開啟時為39dB，基本上噪聲很小，有很大一部分原因在于桌腿和電機一體化設(shè)計。

結(jié)語：大家現(xiàn)在每天都出于忙碌之中，上班族加班，學(xué)生黨熬夜寫論文，似乎996已經(jīng)是一種常態(tài)，身體健康也該多多注意了，畢竟好的身體才是內(nèi)卷的無窮動力，擁有一款升降桌子，進可伏案奮筆疾書，遠可站立聚精會神，同時可以利用站立的時候，扭一扭腰，扭一扭屁股，屬實會很舒服，健康才是一切的源泉！

那么回到這款升降桌，厚實的桌板，厚重的桌腿，平穩(wěn)的升降，安靜的運作，是不是很符合一位身懷絕技卻很低調(diào)的“hero”形象，確實是這樣的，作為高端的升降桌，這款足夠守護你的健康，一起一伏，就是健康人生的常態(tài)~有波瀾不驚也有大潮大浪。我是值男，有升降桌的我，更可以風(fēng)卷殘云，卷起來996啦！