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引言

課題：如何做出有設(shè)計(jì)感的手賬， 并讓它能激發(fā)你的設(shè)計(jì)創(chuàng)作靈感？—我的手賬生活
參與：冷蕓時(shí)尚圈8群群友
時(shí)間：2020年10月11日


討論提綱

一、什么是手賬
1.手賬的起源
2.手賬本種類
3.手賬工具大賞

二、我的手賬生活

三、手賬博主及店鋪推薦
1.手賬博主推薦
2.手賬店鋪推薦
3.如何尋找手賬素材

四、和設(shè)計(jì)息息相關(guān)的手賬—設(shè)計(jì)感爆棚的手賬分享

五、總結(jié)



莊主、跟莊副莊主簡(jiǎn)介

前言
手賬—作為一種記錄方式出現(xiàn)在大家的生活中，并慢慢變成了一種生活方式，有些人為手賬狂熱，有些人卻看不懂這一種“費(fèi)時(shí)費(fèi)力費(fèi)錢”的行為，因此作為一名手賬人，我想和大家分享一下“我的手賬生活”，想讓大家對(duì)記錄手賬這一種生活方式多一點(diǎn)了解，手賬不僅可以記錄生活，也許也會(huì)是設(shè)計(jì)師的靈感板。

1.手賬的起源
手賬，來源日本，標(biāo)準(zhǔn)寫法為“手帳”（手帳 てちょう），意思是指用于記事的本子。在日本，大部分人都會(huì)隨身帶著一個(gè)被稱為“手帳”的筆記本，隨時(shí)隨地掏出來翻翻看，或者在上面進(jìn)行記錄。手帳的使用不僅能提醒自己記著家人、朋友的生日和約會(huì)，還能安排每天的工作，很多人把它當(dāng)做簡(jiǎn)短的日記本。

目前日本也是手賬用品做的最好的國(guó)家之一，設(shè)計(jì)好，有原創(chuàng)性，每年日本還會(huì)給市面上的文具來個(gè)評(píng)比，叫“日本文具大賞”，有興趣的朋友可以去搜索一下。

在我看來手賬的種類五花八門，只要你想記錄，任何題材都可以成為手賬的主題，比如寶媽記錄寶寶成長(zhǎng)的手賬，媽媽們的菜譜手賬，學(xué)生黨們的學(xué)習(xí)手賬，我學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)時(shí)的靈感手賬，日常生活中的讀書手賬，觀影手賬等等。手賬本來就是用來記事的本子，所以手賬用來記錄什么內(nèi)容并不受限制。

我覺得手賬的記錄其實(shí)是總結(jié)再記錄，也就是對(duì)于個(gè)人的生活日常復(fù)盤的過程。不斷總結(jié)才能不斷進(jìn)步，其實(shí)這次坐莊也是我自己對(duì)于我做手賬這件事的一個(gè)總結(jié)。

手賬在制作和記錄的方式上很多樣，可以通過拼貼和繪畫來豐富內(nèi)容，也可以以文字來進(jìn)行單純的日程本記錄，比如工作筆記可能就比較適合單純的日程本記錄。從載體上來看既可分為實(shí)體手賬和電子手賬。實(shí)體手賬更有實(shí)感一些，可以通過拼貼，小機(jī)關(guān)等做得立體些?，F(xiàn)在為了方便攜帶，也有一些手賬app，將手賬電子化。感興趣的可以直接搜索關(guān)鍵詞就可以。因?yàn)槲也皇呛芟矚gapp里做手賬的感覺，所以沒有使用過，也無從給以推薦。但電子手賬也可以通過電子素材來進(jìn)行手賬裝飾，這些電子素材可以直接用于電子手賬。實(shí)體本手賬也可以使用這些素材，只是需要打印出來，淘寶上搜索“手賬素材打印”就會(huì)出現(xiàn)很多可打印的店鋪。

手賬的內(nèi)容慢慢從記錄生活發(fā)展出了一種創(chuàng)作風(fēng)格，并且聚集了一個(gè)特定的圈層。在微博上有個(gè)超話“給你看看我的手賬”里面都是分享手賬的帖子，有很多博主po出的自己的手賬都非常好看。這里給大家找來了微博上“給你看看我的手賬”里面分享的手賬：

我在做手帳的過程中積累了很多買手賬素材和用品的淘寶店鋪，之后會(huì)為大家做推薦。這些素材如果不做于手賬，也可以用于日常辦公。設(shè)計(jì)得又便捷又好看的手賬用品，能夠妥妥的提升生活幸福感和工作中的愉悅感。

2.手賬本種類
這里給大家介紹一些比較典型的本子格式，這些格式很多品牌都有，我介紹的品牌只是其中最經(jīng)典的，可以參考一下。

（1）國(guó)譽(yù)自我：一本可以記錄一天24個(gè)小時(shí)，記錄可精確到每半個(gè)小時(shí)的手賬格式，這個(gè)會(huì)要求人極度紀(jì)律，所以很少有人能堅(jiān)持寫完一本，學(xué)生常用。

（2）MUJI日程本：周計(jì)劃模式，可記錄一周七天每天的待辦，多用于工作手賬，因?yàn)橐恢?天的格格已經(jīng)分好，記錄方便。

（3）HOBONICHI五年日記，五年一個(gè)本本，今年的今天，五年后的今天都會(huì)記在一起，滿滿的回憶感。

每一天都可以看見去年的今天自己記錄了什么，很治愈的感覺。

（4）學(xué)習(xí)筆記，本內(nèi)設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)，成績(jī)曲線等等應(yīng)有盡有，學(xué)生黨高效自律值得擁有！

（5）HOBONICHI一日一頁(yè)，顧名思義，即一天記錄一次的格式。

（6）普通內(nèi)頁(yè)（空白，點(diǎn)陣，方格，橫線），最基本的筆記本內(nèi)頁(yè)設(shè)置。

3.手掌工具大賞
（1）膠帶
手賬用膠帶和平時(shí)日常使用的膠帶不太一樣，是和紙膠帶，表面印有各式花紋，粘度的話也會(huì)比日常的膠帶粘度小一些，可進(jìn)行二次粘貼。

（2）印章（木質(zhì)印章，透明印章）
手賬用印章和我們平日里使用的刻有名字的印章差不多，可以蘸印泥印在紙上使用。印章分為木制印章和透明印章，木制印章一般是將刻好的橡皮章用膠水粘在長(zhǎng)方體的木塊兒上，透明印章則是將刻好的透明橡皮章以組為單位，粘在薄薄的透明塑料板上。因橡皮章的固有特性，在于塑料板黏貼時(shí)并不用膠水，直接放上去就好，可反復(fù)使用。一般透明印章會(huì)配有一塊兒亞克力一起方便使用，比起木制印章，透明印章更好收納，但木制印章的使用感更好，更有些儀式感。一般都是已經(jīng)印好的圖案了。

透明印章

透明印章一般搭配一塊亞克力板使用。

印章什么圖案都有，尺寸大小也不固定。

（3）便簽
即我們平時(shí)用的便簽本，只不過日常用得更多的是純色的，圖案較少。但手賬因?yàn)槠湫枰b飾性的原因，便簽本的圖案更為豐富一些，設(shè)計(jì)性較強(qiáng)一些，但并不影響其實(shí)用性，所以日常生活中我也會(huì)買一些手賬用的便簽作為急事貼使用，花花綠綠可可愛愛的，很容易提升幸福感。

（4）膠
這里為什么會(huì)單獨(dú)提到膠，因?yàn)槌Ｓ糜谧鍪仲~用的有一種點(diǎn)點(diǎn)膠，我在做手賬之前是完全不知道的，但我做了手賬用過點(diǎn)點(diǎn)膠后，覺得太方便了！

點(diǎn)點(diǎn)膠：

另一種膠是膠棒，但是是正方形的膠棒，涂邊邊角角時(shí)完全不擔(dān)心會(huì)粘的到處都是，膠棒和紙張的角角完美符合，粘的牢固又干凈。

（5）素材
這一部分是我做手賬時(shí)最長(zhǎng)使用的，因?yàn)槲冶容^喜歡拼貼，所以收入了各種拼貼素材，紙質(zhì)的，帶有背膠的，布制的種類很多。紙張類素材和卡片類素材：

其它各類手賬素材：

我本科畢業(yè)后沒有馬上考研，也沒有找工作，而是gap了一年。如果說青春期時(shí)是確立三觀的時(shí)間，我覺得我gap的這一段時(shí)間就是我了解自己的時(shí)間，從小到大按部就班小學(xué)上完就去念初中，初中念完就去念高中，高中念完，大學(xué)念完，要做些什么呢？我不清楚。

很多人覺得我gap一年既不考學(xué)也不工作是浪費(fèi)了一年，但我其實(shí)很慶幸自己當(dāng)初做了這樣的選擇，通過這一年走走看看我成長(zhǎng)了很多，也是這一年，回想起以前的日子我發(fā)現(xiàn)能記住的事情沒有幾件，于是我想要開始記錄生活，哪怕很無聊，哪怕是流水賬，那也是我度過的日子，剛好那時(shí)候關(guān)注了一個(gè)手賬博主，對(duì)手賬很感興趣，就開始嘗試用手賬記錄生活。我不認(rèn)為我在這個(gè)時(shí)候選擇暫停一年是在浪費(fèi)時(shí)間，反而因?yàn)檫@一年我更認(rèn)識(shí)自己了。

我目前的手賬體系是日程本（電子）+讀書筆記（電子）+雜事（實(shí)體）+拼貼本（實(shí)體）

（1）日程本（電子）：我采用了bullet journal（子彈日記）的形式，以月為單位，記錄生活。我的bullet journal設(shè)置了封面、月計(jì)劃（月代辦與重要事情記錄）、觀看清單（包括電影、電視劇、書籍）、本月歌單、日常打卡（目前我在打卡的內(nèi)容是看書、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，一時(shí)記錄自己做這些事情的日子，二是打卡的形式對(duì)我來說也確實(shí)有一定的督促能力，會(huì)讓自己有一種想完成每日打卡的儀式感）、喜歡的日子（這一部分是今年才開始的，我想記錄一些生活中喜歡的、感動(dòng)的、驚喜的日子，它們都是我喜歡的日子）、周計(jì)劃（這一部分的設(shè)置就是記錄一些日常生活和待辦事項(xiàng)）、賬單等。

8月的封面:

月計(jì)劃和代辦:

其實(shí)這些格式都不是固定的，喜歡就加，不喜歡就不加，我以前沒有月度愛聽歌曲的，但我發(fā)現(xiàn)這個(gè)可以記錄我idol什么時(shí)候有新歌，所以果斷加上了這一部分。

（2）讀書筆記（電子）：將讀書筆記做成電子版是因?yàn)榉奖阏?，因?yàn)槿チ魧W(xué)來回搬書籍很費(fèi)力氣，也不方便，所以漸漸將閱讀實(shí)體書的習(xí)慣變成了閱讀電子書，這樣做起閱讀筆記也更加方便，好的字句直接復(fù)制粘貼即可。格式則是參照了九口山閱讀筆記的格式，分為了書籍名稱、作者、書籍信息、書籍類別、主要人物、內(nèi)容摘抄等六個(gè)部分，一些有感而發(fā)的內(nèi)容則會(huì)隨手記錄在摘抄旁，像是批注一樣。

我的讀書筆記是在iPad上用notability和goodnotes兩個(gè)app來做的。真的不得不感慨用電子版手賬記錄讀書筆記太方便了!

（3）雜事（實(shí)體）：我喜歡隨身攜帶一個(gè)a6尺寸的本子作為雜事記錄本，外出時(shí)有需要臨時(shí)記錄的內(nèi)容就會(huì)寫在上面，回家的時(shí)候會(huì)整理到月計(jì)劃中，或記錄到手機(jī)的日歷中。好記性不如爛筆頭，所以我在自己的手賬體系中設(shè)置了這樣的一個(gè)雜事本，臨時(shí)的事情或重要的事情都可以隨時(shí)記錄，安全感爆棚。

上圖這種本子叫做TN，我的是護(hù)照大小尺寸的，本面是皮質(zhì)（假皮），里面可以換內(nèi)芯。

（4）拼貼本（實(shí)體）：這一本子的設(shè)置是我用來解壓的。最開始入手賬坑的時(shí)候，我就是喜歡這種拼貼的感覺，所以即使現(xiàn)在主題手賬已經(jīng)變成電子手賬了，但還是會(huì)在手賬體系中留出這樣的一個(gè)拼貼本。這個(gè)本子不需要單獨(dú)購(gòu)買，家里有的不用的本子都可以拿來拼貼，平時(shí)看展時(shí)的介紹冊(cè)，好看的包袋，包裝紙等都可以作為拼貼的素材，閑暇無聊時(shí)，拼拼湊湊的，還挺有意思的。

目前還有打算添一本相冊(cè)，一段時(shí)間后甄選一些手機(jī)內(nèi)的照片打印出來做成實(shí)體相冊(cè)，或直接做成電子相冊(cè)，我其實(shí)會(huì)定期去整理一下相冊(cè)，按時(shí)間段分類放在硬盤里，但每次只有需要找什么照片時(shí)才會(huì)打開，而每次打開瀏覽完照片時(shí)總會(huì)有一些回憶和一些新的感悟出現(xiàn)，所以我想把自己的相冊(cè)再精簡(jiǎn)一些，把之前的只屬于自己的回憶好好收藏一番。

對(duì)于手賬的記錄，我自己有很多的感悟。我發(fā)現(xiàn)還是有很多人對(duì)手賬有一種誤解，覺得是在浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)金錢，其實(shí)我對(duì)手賬的感悟就是記錄生活，這也是我決定做手賬的原因。

日子每天都在度過，那過了之后會(huì)留下什么呢？無從知曉，有些什么感悟和總結(jié)呢？也不清楚，因?yàn)橹敖?jīng)歷些什么已經(jīng)模糊了。我們總有忙碌的時(shí)候，也會(huì)有清閑的日子，所以忙碌的時(shí)候就好好忙碌，清閑的時(shí)候就好好放松，這就是日子，也是我想記錄的一些故事和感受，過好當(dāng)下，不在忙碌的時(shí)候抱怨，不在清閑的時(shí)候渴望忙碌，就是這樣。

至于裝飾的部分，我覺得就是按照自己的喜好來，喜歡拼貼就拼貼，喜歡手繪就手繪，因?yàn)槭亲鲎约合矚g的事情，無所謂是不是在浪費(fèi)時(shí)間一說，生命不就是要浪費(fèi)在喜歡的人和喜歡的事情上嗎？

1.手賬博主推薦

@巧手姑娘是仙女
這是我的入坑博主，她是一名職業(yè)博主，微博B站公眾號(hào)都有賬號(hào)，她除了手賬還會(huì)發(fā)布一些手工制作的視頻，其中就有很多手賬小機(jī)關(guān)的教程，好玩手賬必備小技巧，感興趣的同學(xué)可以去搜索一下，除此之外還會(huì)發(fā)布一些日常vlog和好物分享等等。

@Ephem-eroptera我是無意間在逛手賬超話時(shí)發(fā)現(xiàn)了她的視頻，安安靜靜，舒舒服服。視頻內(nèi)容就是她安安靜靜地做手賬的過程，沒有多余的畫外音，沒有絮絮叨叨，我心情煩躁的時(shí)候就會(huì)打開她的視頻治愈一下。但她已經(jīng)很久沒發(fā)過新視頻了，有些桑心。

@ElenaLin-青青寶藏博主一枚，也是一枚海外留學(xué)生，她的生活很自律，做事情很高效，看完她的視頻總是感覺干勁滿滿！


2.手賬店鋪推薦
對(duì)于手賬的店鋪，我就不具體做說明了，因?yàn)檫€是看個(gè)人喜好購(gòu)買素材，這里推薦的只是質(zhì)量過關(guān)的店鋪，還有就是支持國(guó)貨！
（1）32號(hào)星球 溫暖文具店
（2）本子事多
（3）雜啊 怦然心動(dòng)雜貨擁有者
（4）就愛zakka
（5）芯陌旗艦店
（6）平方studio
（7）信的戀人


3.如何尋找手賬素材

（1）尋找淘寶店：可以直接在淘寶中搜索我上一點(diǎn)中提到的店鋪。

（2）微博超話：在微博中搜索手賬素材，會(huì)出現(xiàn)很多有關(guān)素材的超話，博主等，進(jìn)入超話/博主主頁(yè)，在已發(fā)送的帖子中找尋自己喜歡的素材保存即可，這些帖子中的素材一般都是通過百度網(wǎng)盤鏈接分享，點(diǎn)擊鏈接保存即可。

（3）自己制作：可以在網(wǎng)站上搜集一些自己喜歡的圖片直接用做手賬裝飾的素材；如果有一定的手繪能力也可以自己繪畫；家里有看過的報(bào)刊雜志等，也是個(gè)不錯(cuò)的素材來源，可以將自己喜歡的圖片剪下來，既省錢，也將雜志進(jìn)行了二次利用。

關(guān)于這一部分的靈感，是冷蕓老師給我的。她提到做手賬一定程度上也是在做平面設(shè)計(jì)。的確，如何在空白的紙面上通過拼拼貼貼寫寫畫畫讓畫面變得好看，這對(duì)手賬人也是一種鍛煉和考驗(yàn)。對(duì)于學(xué)習(xí)服裝設(shè)計(jì)的人們來說，靈感本也是必不可少的。所以最后這一部分我們來點(diǎn)一下社群的主題——時(shí)尚，這里找來了一些手賬圖片的和一些靈感本的手賬分享給大家。

其實(shí)裝飾手賬也是在做一個(gè)平面設(shè)計(jì)，都會(huì)要求一個(gè)整體的搭配感。而且像一個(gè)月的手賬也很講究連續(xù)性，怎樣讓每個(gè)界面之間產(chǎn)生聯(lián)系、元素統(tǒng)一又不雷同，都是在考驗(yàn)手賬人的設(shè)計(jì)能力。

莊主總結(jié)

一、什么是手賬
1.手賬的起源
手賬，來源日本，標(biāo)準(zhǔn)寫法為“手帳”（手帳 てちょう），意思是指用于記事的本子。在日本，大部分人都會(huì)隨身帶著一個(gè)被稱為“手帳”的筆記本，隨時(shí)隨地掏出來翻翻看，或者在上面記些什么。
2.手賬的種類
在我看來手賬的種類五花八門，只要你想記錄，任何題材都可以成為手賬的主題。
3.做手賬的方式
制作方式上可以有拼貼，繪畫，日程本記錄，從載體上來看既可分為實(shí)體手賬和電子手賬。
4.手賬工具大賞
4.1手賬本
4.2膠帶
4.3印章（木質(zhì)印章，透明印章）
4.4便簽
4.5膠
4.6素材

二、我的手賬生活
1.為什么入坑手賬

因?yàn)槲蚁胍涗浬?，所以開始做手帳。
2.我是如何使用手賬的
我的手賬體系是日程本（電子）+讀書筆記（電子）+雜事（實(shí)體）+拼貼本（實(shí)體）。
3.我的一點(diǎn)感悟

三、手賬博主及店鋪推薦
1.手賬博主推薦
@巧手姑娘是仙女
@Ephem-eroptera
@ElenaLin-青青
2.手賬店鋪推薦
（1）32號(hào)星球 溫暖文具店
（2）本子事多
（3）雜啊 怦然心動(dòng)雜貨擁有者
（4）就愛zakka
（5）芯陌旗艦店
（6）平方studio
（7）信的戀人
3.如何尋找手賬素材
（1）尋找淘寶店
（2）微博超話
（3）自己制作

四、和設(shè)計(jì)息息相關(guān)的手賬—設(shè)計(jì)感爆棚的手賬分享
做手賬一定程度上也是在做平面設(shè)計(jì)。


文字整理 : 張懷楷
審核 : Cherika Chen
版式設(shè)計(jì)：Alex Li

End

冷蕓時(shí)尚圈討論是就行業(yè)問題的討論及總結(jié)。這些分享屬于集體智慧的結(jié)晶。（它們并不代表冷蕓個(gè)人觀點(diǎn)）希望通過此種方式能讓更多行業(yè)人士受益！若想加入冷蕓時(shí)尚圈，請(qǐng)加微信woshilengyun（備注“姓名+冷蕓時(shí)尚圈”，否則加不上）。


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