今天想跟大家說一說肝臟最怕什么。肝臟是人體重要的消化、代謝器官，生活中常見的一些物品對(duì)肝臟的傷害是非常大的，排名前幾都在這里了。

肝臟最怕煙和酒

尼古丁能對(duì)肝造成傷害，而酒精更是肝臟的“毒藥”。長(zhǎng)時(shí)間的抽煙、喝酒會(huì)讓肝細(xì)胞壞死，而這也是造成肝臟損傷的主要原因，如果你煙酒全占，那么建議你趕緊到醫(yī)院看看你的肝臟還好不好。

肝臟害怕生活不規(guī)律

肝臟有自己的工作時(shí)間，如果在它該休息的時(shí)間沒有得到休息，那么它就會(huì)出問題。通俗來說就是熬夜，飲食不規(guī)律，長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致抵抗力降低，會(huì)讓肝臟的代謝和清除毒素能力減退，容易引起肝病。

肝臟害怕情緒不穩(wěn)定

經(jīng)常生氣，情緒暴躁或者低落、抑郁等對(duì)肝臟的健康也不利。

肝臟害怕病毒侵害

甲、乙、丙、丁、戊肝等病毒性肝炎對(duì)肝臟的損傷很大，因此及時(shí)接種疫苗能有效保護(hù)肝臟。