孩子專注力這個(gè)事，家長脫離不了關(guān)系

美國心理與腦科專家Chen Yu做的一項(xiàng)研究表明陪伴孩子需要適當(dāng)，還要保留孩子獨(dú)立探索的空間孩子需要能及時(shí)幫助

孩子專注力差會(huì)出現(xiàn)這些問題

√可能會(huì)有多動(dòng)癥，急躁? ? ? ? ? ? ? √自理能力不足

√缺乏自信心? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? √人際關(guān)系緊張

√紀(jì)律難約束? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? √學(xué)習(xí)能力差

√抗干擾能力差? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? √自我約束能力差

提高孩子專注力的方法

1.大聲讀書

讓孩子選擇自己喜歡的文章進(jìn)行大聲朗讀，時(shí)間最好保持在10-20分鐘

2.一次只做一件事

鼓勵(lì)孩子一次只做好一件事情。不要讓孩子邊吃飯變看電視或者邊玩邊放音樂等等

3.從游戲中訓(xùn)練專注

讓孩子去玩一些拼圖、迷宮、模仿的游戲，在玩的過程中，家長不要去打擾孩子

濟(jì)南天使兒童醫(yī)院劉林生醫(yī)生溫馨提示

家長要保留孩子獨(dú)立探索的空間，在孩子有需要時(shí)再進(jìn)行幫助。營造簡單、有序的家庭氛圍幫助孩子養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，才能有效提高孩子的專注力