如要獲取個(gè)人對(duì)一件事的自信分階段的話，第一次是看一眼啥也不干，但是在內(nèi)心已經(jīng)有壓力了，緩一緩，第一次緩主要是想出進(jìn)路和退路提升膽子，（勇氣） 第二次是有頭緒，想出了初步的做法，通過開頭猜到了后續(xù)的大概工作，緩一緩，第二次緩主要是明確方向。不免有其他人也選擇了這個(gè)，依然選他。說服自己干一件的動(dòng)力，有內(nèi)部和外部原因，內(nèi)部原因才是保證你能堅(jiān)持的內(nèi)驅(qū)力。（意向動(dòng)力） 第三次是知道后果和需承擔(dān)的責(zé)任感到巨大壓力，緩一緩，第三次緩是為了產(chǎn)生對(duì)抗人類自私天性而奉獻(xiàn)的意愿，決定有自己的道德底線，讓社會(huì)放心的立足于社會(huì)（擔(dān)責(zé)抗壓） 這三個(gè)融合起來就是信念 第四次是開始做事情前，但有很多其他欲望，緩一緩，第四次緩主要是純凈專心，撇清雜念，注意力集中，不分心不走神不去干別的，因?yàn)榧磳⒏械讲粩嗉哟蟮牟攀钦嬲碾y度，如果還不專就別想尖了。還有事太多的情況，就算事很多也得一件一件辦（專注） 第五次是進(jìn)一步找到辦法開始做事情后犯了錯(cuò)或者懷疑犯了錯(cuò)，需要檢查修改調(diào)整航向，緩一緩，第五次緩是為了不粗心，就要不心急重細(xì)節(jié)，有條理，重視知識(shí)點(diǎn)，不要有不好的暗示，遵循客觀規(guī)律。（細(xì)心） 第六次是反復(fù)調(diào)試后從整改中找到了正確的方位，緩一緩，第六次緩自律的心理準(zhǔn)備，堅(jiān)決執(zhí)行先前制訂的計(jì)劃，讓人在心理上如同擁有超能力一般一次次失敗一次次站起（堅(jiān)持） 這三個(gè)融合起來就是恒久忍耐的讓不斷變化的自己聽令不變的自己，讓現(xiàn)在的自己服從過去的自己的安排，并通過學(xué)習(xí)翻新盡量彌補(bǔ)不完美（認(rèn)真執(zhí)行） 第七次是結(jié)局已定如果完全失敗一蹶不振或者成功使人太過驕傲自滿的話就很難自信，緩一緩，第七次緩是為了信心回顧歸納整理分析，收集一點(diǎn)一滴的積累（通過反饋得到自信）