“看著滿褲子的血，差點(diǎn)沒把自己嚇?biāo)?，還以為是癌癥晚期，沒幾天活了，哪知道是痔瘡?！毙〖眩ɑ┫氲疆?dāng)時(shí)哭哭啼啼的跑來醫(yī)院的時(shí)候，覺得好笑極了。

小佳今年21歲，是剛畢業(yè)的大學(xué)生。近段時(shí)間，小佳和同學(xué)們即將去往其他城市工作、生活，所以幾個(gè)玩的好的同學(xué)，就想著這段時(shí)間好好聚一聚。

原本是件快樂的事，沒想到悲劇就這樣發(fā)生了。

小佳和朋友們都是無辣不歡的人，幾個(gè)人在一起聚餐，無非就是“腰花啤酒，小燒烤；火鍋可樂，小辣椒”。就這樣連續(xù)幾天后，小佳一天上廁所，突然發(fā)現(xiàn)褲子后面全部是血，一大片的著實(shí)把她給嚇到了。

后來，小佳在網(wǎng)上搜索出血的原因，出來的全是胃出血、腸癌等等疾病，嚇的她趕緊去醫(yī)院去檢查。檢查發(fā)現(xiàn)，小佳是痔瘡導(dǎo)致的肛門出血。這一烏龍也著實(shí)讓人啼笑皆非。

一、人人都有痔瘡，痔瘡竟是人體“進(jìn)化”后遺癥？

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載，“因而飽食，經(jīng)脈橫解，腸澼為痔”。這里指出了痔瘡的發(fā)生與飲食、起居、感受濕熱等有關(guān)，但是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究表明，其實(shí)人人都有痔瘡，只是不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致了痔瘡的發(fā)作。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為痔瘡與人類肛門解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)。人的直腸上的靜脈及其分支沒有靜脈瓣，而且人站、坐的姿勢(shì)是與地面垂直的，靜脈血液從下向上穿過直腸肌層向心臟回流時(shí)，地球的引力就會(huì)對(duì)回流的血液造成向下的力，久而久之極易在人體的直腸肛門部位造成淤血，使肛門直腸部位的靜脈血管曲張、增生，從而造成痔瘡[1]。

這便說明了，痔瘡其實(shí)和人體進(jìn)化后的身體結(jié)構(gòu)息息相關(guān)。

二、出現(xiàn)3大癥狀，你的痔瘡需要治療了

現(xiàn)代人生活中常常處于久坐不動(dòng)的狀態(tài)，很容易產(chǎn)生痔瘡。有些人的痔瘡不嚴(yán)重，只是在大便困難時(shí)跑出來讓人痛苦一番，但如果痔瘡出現(xiàn)以下癥狀，就需要盡快到醫(yī)院接受治療了。

1、出血

便血是痔瘡最常見的現(xiàn)象。出血的特點(diǎn)是血液顏色鮮紅，因?yàn)槭侵苯訌撵o脈中流出的血，所以顏色不會(huì)發(fā)黑。出血的伴隨排便過程點(diǎn)滴而下，少數(shù)患者表現(xiàn)為噴射狀。這種出血一次的出血量雖然算不上多，但痔瘡的出血是會(huì)持續(xù)的，如果連續(xù)10天以上出血就可能會(huì)造成失血性貧血。

2、痔瘡脫垂

當(dāng)長(zhǎng)在肛門內(nèi)部的痔瘡“生長(zhǎng)”到一定大小時(shí)，在糞便的反復(fù)擠壓下會(huì)被提出肛門外。痔瘡一旦出現(xiàn)脫垂，可能會(huì)導(dǎo)致出血加重、形成血栓，還會(huì)引發(fā)劇烈的疼痛。

3、肛門周圍有贅生物

當(dāng)痔瘡脫垂發(fā)展到一定程度，就會(huì)形成血栓。如果感到肛門劇烈疼痛，還會(huì)在肛門口觸摸到一硬結(jié)，可能就屬于這種情況。發(fā)展到這個(gè)地步一般要進(jìn)行手術(shù)來切除贅生物，如不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致壞死、出血。

三、痔瘡發(fā)作別擔(dān)心，掌握6招，緩解痔瘡問題

痔瘡雖然不是什么致命疾病，但會(huì)給患者帶來很大的痛苦，且難以治愈，容易復(fù)發(fā)。掌握下面6個(gè)方法，可以對(duì)痔瘡起到改善、預(yù)防的作用[3]。

●?健康飲食：有調(diào)查表明，長(zhǎng)期飲酒、喜歡吃刺激性食物的人群，患痔瘡的概率更高。因此日常飲食中要注意蔬菜與水果的攝入量，做到均衡飲食。如果有便秘的現(xiàn)象，可以多吃些粗糧糙米，增強(qiáng)腸道的運(yùn)動(dòng)力。

●?藥物治療。得了痔瘡平時(shí)一定注意生活習(xí)慣，作息時(shí)間一定要規(guī)律，做到早起早睡，鍛煉身體提高身體免疫力。不要吃腥辣刺激食物。多吃清淡通便食物。拒絕久坐。在日常生活中要多注意清潔衛(wèi)生避免細(xì)菌滋生。記得每次清潔肛門后再涂抹上厚 璞?堂?冰?幨?抑?菌?凝?膠?進(jìn)行消除痔瘡。

●?提肛運(yùn)動(dòng)。全身放松地站立，將臀部及大腿用力夾緊。吸氣時(shí)肛門逐漸用力向上提并收緊，然后呼氣，全身放松。每日早晚各做10次。

●?按揉肚臍。仰臥在床上，屈起兩膝。將左手平放在肚臍上，右手放在左手手背上，以肚臍為中心順時(shí)針方向按揉。力度可以逐漸加重。每日2~3次，每次按揉20轉(zhuǎn)。

●?抬舉骨盆。仰臥在床上，屈膝，使腳跟盡量地靠近臀部。頭枕在雙手上，以腳掌和肩部做支點(diǎn)，使骨盆抬起，吸氣，同時(shí)收縮肛門，放松時(shí)呼氣。每日做1~3次，每次重復(fù)20下。

●?兩腿蹬踏。仰臥在床上，兩條腿輪流屈伸，在空中做踩自行車的動(dòng)作。速度先慢后快，每次坐2~3分鐘后，再舉腿由內(nèi)向外畫圓圈10次左右。

相信不少人都受到痔瘡的困擾，因?yàn)橹摊弻?shí)在是太容易發(fā)生了。人類身體的結(jié)構(gòu)本就容易造成痔瘡，加上不良的生活習(xí)慣和不當(dāng)?shù)娘嬍?，痔瘡就更加容易找上門來。出現(xiàn)痔瘡千萬不要不當(dāng)回事，嚴(yán)重的癥狀出現(xiàn)時(shí)一定要及時(shí)去醫(yī)院就診。