緩解焦慮

第一步，你為什么焦慮

第二部，化解情緒，傾訴

1.不知道開(kāi)學(xué)做什么？

2.不知道科研方向

3.不知道畢業(yè)后做什么？

和直系師兄師姐多交流

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研究生了沒(méi)

東拉西扯

朋友傾訴——可話

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