冥想、打坐，靜下心，沉浸在自己的世界里，多與自己對(duì)話，問問自己內(nèi)心最想要什么。

你被有力量的天使們所圍繞，他們無條件的愛你。無需懼怕任何事。

做自己真正想做的事關(guān)注于自身，隨心所欲、百無禁忌，久違的自由感。

你可以離開任何關(guān)系，不要委屈自己做任何人的情緒垃圾桶，沒有人比自己重要。要好好照顧自己，愛自己。

每個(gè)人都有自己想要的生活狀態(tài)，不論他人選擇什么樣的生活模式與心情，都有他們想要體驗(yàn)與學(xué)習(xí)的，不需要因?yàn)闊o法改變他人而感到失落，更多的回到自己身上，看看自己為何渴望他人因你而改變，是因?yàn)橥高^他人的改變來肯定自我的價(jià)值與地位，還是 為此作為隱藏「害怕失去」的糖衣，包裹著內(nèi)在的不安與孤獨(dú)感。

親愛的，回到你的內(nèi)心，你并沒有失去身邊的任何人，別因?yàn)榫o緊抓著而失去了最珍貴的自己，當(dāng)你全然的擁有自己，整個(gè)世界便存在你的心中，即便外在沒有改變，但你會(huì)因?yàn)閾碛懈訉拸V、深層、遼闊的視角，而自在寧靜的尊重每一個(gè)生命，包括自己，允許他人也允許自己，皆有各自的生命需要去體驗(yàn)感受與發(fā)現(xiàn)，祝福他人也祝福自己，在經(jīng)歷的旅程中都能找到自己內(nèi)在，真 正 的 喜 悅！

感恩遇見??愛你們