手足口病是一種由多種腸道病毒引起的流行性疾病，一般通過飛沫進(jìn)入人體。

寶寶的免疫力相對較弱，所以5歲以下的孩子容易發(fā)病，表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍。

手足口病就是因出疹子的部位特殊而得名。

那么應(yīng)該如何預(yù)防手足口病，如何治療減輕寶寶的痛苦呢？

過期的、變質(zhì)的、生冷的食物上面，尤其是沒煮沸的水里，滿滿都是病毒的身影。寶寶一吃，很容易傳染。

食物傳播是手足口病主要的傳播途徑之一。

所以食材要新鮮，食物要煮熟，水也要煮沸。小朋友們最好不要你一口啊，我一口。危險(xiǎn)啊！

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飛沫傳播也是手足口病的傳播途徑之一。

幾個(gè)寶寶窩在一起說話，這一開口，病毒的機(jī)會(huì)就來了，在飛沫的助推下，一起聊天的所有寶寶，就都是病毒的俘虜啦。

給寶寶戴個(gè)小口罩，就能輕松擋住手足口病病毒。得病的寶寶需隔離，以防疾病擴(kuò)散哦。

小朋友么們很頑皮？吃吃小手又抓抓玩具，抓抓玩具又吃吃小手。

吃吃小手時(shí)，病毒爬上小手，它可就是病毒的播種機(jī)了，小手碰過的、抓過的東西，就都被病毒污染了。

下一個(gè)小朋友的小手來了，病毒就跟著它又來到了嘴巴，進(jìn)入腸道，開始新的旅程。

直接接觸、間接接觸都是手足口病的傳播途徑哦！

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插一句：導(dǎo)致手足口病的病毒不怕酒精，所以用酒精擦洗小朋友觸碰過的玩具用品是沒有用的哦！??！

紫外線、漂**、甲醛、碘伏，才是這些病毒的克星。高溫水煮也能殺死這些病毒。

記要點(diǎn)：煮、泡、曬、擦。

煮。寶寶的奶瓶、餐具，用前煮個(gè)20分鐘，煮煮更健康。

泡。寶寶的玩具，每周用消毒液或漂**泡個(gè)30分鐘，把病毒殺干凈。

曬。寶寶的毛巾、尿布、衣物、被子等，都要經(jīng)常換洗。陽光中的紫外線殺病毒可是杠杠的。

擦。地面、臺面等寶寶經(jīng)常碰的地方，每周用消毒水或者漂**進(jìn)行擦拭。尤其像廚房、衛(wèi)生間這些衛(wèi)生重災(zāi)區(qū)，更要重點(diǎn)對待。

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那些已經(jīng)傳染上手足口病的小朋友，可以進(jìn)行一些治療，減少痛苦。

手足口病的治療，最最關(guān)鍵的就是兩點(diǎn)，一個(gè)是體溫，一個(gè)是皰疹。

關(guān)注寶寶的體溫變化，不超過38.5℃時(shí)，可以用物理降溫，超過39℃就要用藥物降溫啦，要注意觀察，發(fā)現(xiàn)寶寶精神不好時(shí)，立即就醫(yī)。

寶寶身上剛長疹子時(shí)，可以涂爐甘石洗劑，并及時(shí)為小朋友修剪指甲，以免抓破皰疹。如果皰疹破了，就要改涂消毒液，防止感染。

口腔內(nèi)的皰疹容易破損，形成潰瘍，還疼得厲害?？梢酝鶎殞毜男∽炖?，噴點(diǎn)兒霧狀消炎藥，讓潰瘍早點(diǎn)兒恢復(fù)。

飲食以牛奶、蛋羹、肉糜等流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主。為了減少對潰瘍的刺激，吸管是個(gè)不錯(cuò)的選擇呦！

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