“補(bǔ)水”過量

為了保持肌膚水嫩，在倡導(dǎo)給肌膚補(bǔ)水，保濕的口號中開始了各種“補(bǔ)水”行動：每天只使用無油配方的補(bǔ)水和保濕產(chǎn)品，頻繁地涂抹保濕霜，每隔數(shù)小時給皮膚噴化妝水，甚至每天堅(jiān)持泡澡半小時以上。

　　皮膚天然的保濕系統(tǒng)是水脂膜，它是由水分、油脂和天然載水因子(一種細(xì)胞間脂質(zhì))構(gòu)成，像一張“膜”保護(hù)著我們的肌膚，任何皮膚在補(bǔ)水的同時都需要適量油脂來鎖住水分，只有先做好水油平衡再進(jìn)行補(bǔ)水，才能達(dá)到最好的補(bǔ)水效果。在皮膚表面反復(fù)涂抹保濕產(chǎn)品，不能都被肌膚吸收。經(jīng)常給皮膚噴滋潤爽膚水雖然可以緩解皮膚干燥，但在上過妝或涂過隔離霜的皮膚上是沒有作用的，反而會加速揮發(fā)，帶走更多的水分。另外，長時間的沐浴會使皮膚表面的天然脂物溶解，導(dǎo)致水分揮發(fā)。

　　在給皮膚充分補(bǔ)水的同時，也要給皮膚充分的油分來鞏固和形成肌膚保護(hù)膜。每天早晚進(jìn)行一次深層補(bǔ)水和保濕護(hù)理即可。平時如需補(bǔ)充化妝水，可用棉片浸濕了輕拍或水敷(但一定不要超過15分鐘，更不可敷面膜過夜)，最后再涂上一層面霜。洗臉或沐浴盡量不要超過20分鐘。

彩妝過重

　　以為只要在化妝前涂上隔離霜，化妝后卸妝徹底，就能使皮膚免受彩妝的侵害，所以放心涂上厚厚的濃妝，并且長時間帶妝。

　　雖然隔離霜可以在一定程度上防止彩妝內(nèi)的色素和化學(xué)元素侵蝕皮膚，通過卸妝和潔膚也可以清除掉彩妝里的粉劑和油脂，但皮膚還是需要通過毛孔來呼吸，過于濃重的彩妝會增加皮膚的負(fù)荷。大多數(shù)彩妝中都含有防腐劑，香精，色素等人工合成添加劑，過量使用不利于皮膚防護(hù)，再加上長時間帶妝，會造成皮膚長久缺氧，反而會加速皮膚老化的過程。

　　日常生活中盡量淡妝，選擇彩妝時盡可能使用一些低刺激的“無香”產(chǎn)品，必須濃妝出行應(yīng)避免在紫外線強(qiáng)烈時，更不要帶濃妝太久。