師兄本人一戰(zhàn)廈門大學(xué)社會(huì)工作專業(yè)上岸，初試成績(jī)400+。本科一所雙非師范學(xué)校社會(huì)工作專業(yè)，本碩一致，在備考的過(guò)程中有一些經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)。在這里分享一下備考廈門大學(xué)社會(huì)工作專業(yè)經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)現(xiàn)在正在看的你有一些幫助。
一、說(shuō)在前面
我是從三月初開(kāi)始準(zhǔn)備考研的，因?yàn)橛袑W(xué)校課程的緣故，所以只是粗略的閱讀專業(yè)課書(shū)籍和準(zhǔn)備英語(yǔ)單詞。正式開(kāi)始的階段是大三下學(xué)期期末考試結(jié)束，暑假開(kāi)始的時(shí)候。報(bào)考廈門大學(xué)是因?yàn)閭€(gè)人偏好原因和其真題的難易程度多方位考量，算是在985院校中社工較為好考的學(xué)校了。
在備考的過(guò)程中，這里先給三點(diǎn)重要提醒。一是背書(shū)是痛苦的，背書(shū)的痛苦是找不到任何途徑減輕的，對(duì)于社科專業(yè)來(lái)說(shuō)不背書(shū)基本就宣告失敗了。同樣對(duì)于報(bào)考這個(gè)專業(yè)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，一定要好好背書(shū)，正經(jīng)背書(shū)，千萬(wàn)不要相信一些網(wǎng)上所說(shuō)的類似無(wú)痛背書(shū)、什么記憶方法。不反對(duì)他們的技巧是有一定作用，但是我始終認(rèn)為，那你在網(wǎng)上四處搜索技巧和聯(lián)系技巧的時(shí)間來(lái)背書(shū)，已經(jīng)足夠背很多了，這個(gè)過(guò)程就是痛苦的，煎熬的，要有心里準(zhǔn)備。二是焦慮，備考過(guò)程中十有八九會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒，不管是來(lái)自于專業(yè)課學(xué)習(xí)、學(xué)校還是家里人的焦慮，找到自己排解焦慮的方法最為重要。這是一次漫長(zhǎng)的一個(gè)人的戰(zhàn)斗，足夠的情緒調(diào)節(jié)能力才能夠讓自己走下去，當(dāng)然還要有死磕到底永不放棄的精神。說(shuō)的比較勵(lì)志，比較空話，但是考上了回頭看確實(shí)是這樣。三是不要比較！不管是每天錯(cuò)了多少題、每天學(xué)了多少小時(shí)，不要比較！自己走自己的路，不關(guān)旁邊的人的事。旁邊的人在走他們的路，也不關(guān)自己的事。因?yàn)閯e人引起自己焦慮是考研大忌！
二、考研政治（70+）
徐濤老師說(shuō)的好，再晚不要晚過(guò)八月三十一號(hào)開(kāi)始學(xué)習(xí)。我個(gè)人是從暑假開(kāi)始便開(kāi)始跟著徐濤老師的全程班開(kāi)始學(xué)習(xí)了，因?yàn)楸救耸羌兾目票尘?，所以學(xué)政治對(duì)我而言相對(duì)是比較放松的。這里對(duì)于政治的建議和網(wǎng)上相差無(wú)幾，前期用濤濤老師的課和肖老師的書(shū)搭配使用，中期跟了腿姐的技巧班和他的沖刺背誦手冊(cè)，后期就是購(gòu)買市面上所有的真題卷練習(xí)，最后狂背肖四。這里要說(shuō)一下我的復(fù)盤(pán)：70分的原因是因?yàn)楸救说倪x擇題拉垮?福建地區(qū)政治壓分。先說(shuō)選擇題我是錯(cuò)了13分左右，這不是一個(gè)好的成績(jī)。所以前期一定要注重基礎(chǔ)的牢固，對(duì)于細(xì)節(jié)把握、重要考點(diǎn)梳理一定要做好，特別是現(xiàn)在選擇題出題不再是以往的風(fēng)格了，更加基礎(chǔ)，所以在第一輪學(xué)習(xí)和第二輪沖刺的時(shí)候一定一定一定要注意基礎(chǔ)知識(shí)的掌握。這里提醒一下在后期做真題卷時(shí)，不要因?yàn)檫x擇題20多分焦慮！不要焦慮！然后是壓分問(wèn)題，公共課歷來(lái)有水旱區(qū)之分，之前我覺(jué)得拼實(shí)力過(guò)去怎么會(huì)有老師故意打低分，這次政治是充分了解到了。怎么感受到的姑且不提，想要在福建拿高分政治，選擇題一定不能錯(cuò)多了！控制在五分以內(nèi)是最好的。然后把肖四張卷子都背熟，考研的時(shí)候有邏輯有條理有總結(jié)字寫(xiě)的端正，剩下的就交給閱卷老師吧。
三、考研英語(yǔ)（80+）
社會(huì)工作是專碩，考英語(yǔ)二。80+的成績(jī)只能說(shuō)是中規(guī)中矩不犯大錯(cuò)，如果想要英語(yǔ)拉分請(qǐng)務(wù)必考上90。至少對(duì)于23考研的英語(yǔ)二來(lái)說(shuō)是完全可以做得到的。先說(shuō)我考研之前的英語(yǔ)水平是一次性通過(guò)四六級(jí)考試，六級(jí)是較低分過(guò)的。暑假之前我在跟田靜老師學(xué)長(zhǎng)難句，老師人溫柔講的也很細(xì)致。長(zhǎng)難句不是為了讓你達(dá)到判斷語(yǔ)法的程度，是為了讓你能夠流暢閱讀閱讀提醒的文章和準(zhǔn)確翻譯翻譯題中的特殊句式，比如倒裝句。暑假開(kāi)始做真題，這里只推薦張劍英語(yǔ)黃皮書(shū)，買最最基礎(chǔ)的版本，不管是英語(yǔ)水平多好。然后再買一套真題狂練二刷，只建議紙質(zhì)版。英語(yǔ)閱讀在詞匯量不夠的時(shí)候一篇錯(cuò)4、5個(gè)不要焦慮，大方接受結(jié)果，認(rèn)真復(fù)盤(pán)錯(cuò)誤。下學(xué)期開(kāi)學(xué)增加完型和小三門的訓(xùn)練，十一月份開(kāi)始學(xué)習(xí)作文。在這個(gè)過(guò)程中有幾個(gè)注意事項(xiàng)：一是英語(yǔ)單詞必須一天不漏的背誦，我有一個(gè)兩分的閱讀錯(cuò)在一個(gè)平時(shí)沒(méi)有背全的英語(yǔ)單詞上。單詞我用的是墨墨背單詞和一本紙質(zhì)書(shū)。軟件只推薦這個(gè)，紙質(zhì)書(shū)隨意。軟件有單詞上限，為知識(shí)付費(fèi)不要心疼。再次提醒，單詞不要斷！每天任務(wù)必須完成，就算你給自己安排了一個(gè)小長(zhǎng)假也不能斷！不可以！他可以伴隨你的排隊(duì)、吃飯、走路、睡前！一定有時(shí)間背的。二是英語(yǔ)閱讀怎么做。這個(gè)一定要形成自己的做題方法。拿到一篇文章做完，對(duì)于錯(cuò)的題首先去看黃皮書(shū)解答。如果沒(méi)有說(shuō)服你，就去找市面上的老師的閱讀課專門看這一道題就行。對(duì)于每一種題型有自己的一套做題方法就好。記住市面上老師的解答不一，每個(gè)老師的方法和理解不一樣，重要的是你能夠找到一個(gè)能夠說(shuō)服你的解答方式并且你能夠?qū)⑺鼉?nèi)化為你的做題方法，這是寫(xiě)閱讀最最重要的！在一個(gè)就是完型，我只推薦易熙人老師，去看他的解答就可以，這里我就不過(guò)多闡述，完型的分不是必須拿完！可以適當(dāng)考慮一下自己的做題時(shí)間合理安排順序。最后是作文，我跟的是有道考研陳曲老師，一個(gè)小眾老師，很喜歡他的授課風(fēng)格。作文老師見(jiàn)仁見(jiàn)智，重要的是有自己的模版句子和自己的書(shū)法才是最重要的?？偟膩?lái)說(shuō)，拿下閱讀就是拿下英語(yǔ)，英語(yǔ)二的三小門很簡(jiǎn)單，多做就會(huì)了。
四、專業(yè)課
對(duì)于專業(yè)課來(lái)說(shuō)我只有一句話，那就是緊跟歷年真題和時(shí)政熱點(diǎn)走，絕對(duì)錯(cuò)不到哪里去。對(duì)于廈大社工這種真題重復(fù)率超級(jí)高的來(lái)說(shuō)，你不看真題背書(shū)，那就是浪費(fèi)資源。直接拿者真題去勾畫(huà)重點(diǎn)比干什么都好用。但是前提一定是對(duì)中級(jí)兩本書(shū)有一定的熟悉程度了再去這樣干，不要盲目的畫(huà)重點(diǎn)，不然后不知道自己在干什么。中級(jí)兩本書(shū)，特別是綜合能力?事物書(shū)的前兩章，一定要好好熟悉。對(duì)于廈大的題目來(lái)說(shuō)，原理熱點(diǎn)考察比較重要，一定要學(xué)會(huì)論述題題型的答法，剩下的就是書(shū)本上的知識(shí)，只要你背的夠好那就不在話下。對(duì)于熱點(diǎn)來(lái)說(shuō)推薦下半年出的決戰(zhàn)二十天，是社工界一年的熱點(diǎn)話題，一定要對(duì)其有個(gè)了解，不然論述題都不知道答什么。對(duì)于實(shí)務(wù)試卷來(lái)說(shuō)，重要的是你平時(shí)的實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)積累，這個(gè)可以多看看一些案例題，對(duì)于每個(gè)人群、每個(gè)領(lǐng)域有一定的素材積累，應(yīng)對(duì)實(shí)務(wù)題才會(huì)如魚(yú)得水。這里推薦社工門出品的案例分析那本書(shū)，關(guān)注社工門公眾號(hào)可以看到。上面有各個(gè)學(xué)校的關(guān)于案例的真題，還有按照特定人群劃分的題目，可以培養(yǎng)自己的答題語(yǔ)言和實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)（如果是跨考的話）。對(duì)于背書(shū)來(lái)說(shuō)，我是上學(xué)期暑假之前看了三遍中級(jí)，至少要做到這本書(shū)打開(kāi)目錄哪一章在講什么的程度，暑假開(kāi)始便跟著真題畫(huà)重點(diǎn)背書(shū)了，后面基本上就是來(lái)回滾動(dòng)背書(shū)。前幾輪剛背完就忘很正常，第五六遍的時(shí)候就會(huì)印象深刻了。簡(jiǎn)單分享這么多吧，大家可以加下廈大社工考研的QQ交流群：786379891，有機(jī)會(huì)再給大家在群里答疑吧~
五、寫(xiě)在后面
當(dāng)然，以上純屬個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，只是具備參考價(jià)值，千萬(wàn)不要本本主義。但是我為什么會(huì)說(shuō)很多的“只”，是希望那些很猶豫的人不要再浪費(fèi)時(shí)間在這上面，跟著經(jīng)驗(yàn)推薦的走至少不會(huì)出大錯(cuò)。這也是我在備考時(shí)看了無(wú)數(shù)的經(jīng)驗(yàn)貼，他們一般某個(gè)內(nèi)容會(huì)推薦很多導(dǎo)致我效率低下不斷試錯(cuò)產(chǎn)生痛苦。所以我斗膽一刀切，但是最重要的還是找到適合自己的。
對(duì)于時(shí)間安排來(lái)說(shuō)，因?yàn)槲业淖鲬?zhàn)周期很長(zhǎng)，每天可能泡在教室圖書(shū)館七八個(gè)小時(shí)，有效學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)六個(gè)小時(shí)。不必要每天很早起床，也不必要每天很晚才睡。睡醒學(xué)習(xí)更有效率，但是就不要熬夜了！至于休息的話我是學(xué)到真的真的真的厭煩了就去玩，晚到厭煩了緊張了心里有愧疚了就去學(xué)。一切主打一個(gè)問(wèn)心無(wú)愧就行。
考研這段路我也放棄了很多東西，游戲，朋友聚會(huì)等。每天吃著食堂重復(fù)的飯菜，看著朋友圈他們快樂(lè)的旅行。但是，每個(gè)人都有自己的風(fēng)景，現(xiàn)在已經(jīng)是暑假后半期了，也是我當(dāng)年和同學(xué)留校暑假?zèng)_刺的后半段了，希望現(xiàn)在看到這篇經(jīng)驗(yàn)貼的你，白天摸魚(yú)看到的話能夠馬上停止擺爛，晚上emo看到的話能夠恢復(fù)自信明天繼續(xù)努力。還是那句話，過(guò)程一定是痛苦的，但也是我們考研的人必須經(jīng)歷的。
共勉。