焦慮癥軀體化嚴(yán)重，快撐不下去了怎么辦？ 一個(gè)網(wǎng)友說自己在10年前患上焦慮癥，軀體癥狀嚴(yán)重，各種癥狀都有，省城的大醫(yī)院走遍了，這3000多天的煎熬，簡(jiǎn)直活夠了，痛不欲生，不知道能不能康復(fù)，有沒有希望。 這樣的朋友不在少數(shù)，10年，20年，甚至30年的都有，之所以一病就是幾十年，并不是不治療，也不想這樣痛苦的生活，而是去了很多醫(yī)院，甚至是頂級(jí)醫(yī)院，都沒有辦法，也吃了很多藥，也做了心理咨詢，康復(fù)不了的關(guān)鍵，并不是因?yàn)槭墙^癥，而是很多專業(yè)人員對(duì)這類病的解釋不科學(xué)。 如果軀體癥狀嚴(yán)重，絕大多數(shù)是疑病癥，過去叫神經(jīng)官能癥，也叫植物神經(jīng)紊亂，有的叫軀體形式障礙，軀體化障礙，現(xiàn)在又叫健康焦慮癥，本質(zhì)就是感覺得了治不好的大病絕癥，過于擔(dān)心，高度焦慮導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂出現(xiàn)了癥狀，經(jīng)常性的有癥狀，無(wú)緣無(wú)故的有癥狀，是因?yàn)榻箲]成了自動(dòng)化思維，自動(dòng)運(yùn)行造成出現(xiàn)癥狀，這也是讓患者最怕的，醫(yī)院都說沒病，為什么有癥狀，我再重申一邊，是焦慮自動(dòng)運(yùn)行造成的無(wú)緣無(wú)故有癥狀。 解決思路也不復(fù)雜，就是通過了解焦慮自動(dòng)運(yùn)行的原理，知道自己的癥狀是焦慮導(dǎo)致的，通過暗示放松訓(xùn)練，建立一個(gè)新的思維模式，內(nèi)心不怕了，癥狀就沒了。 了解了根本，癥狀很容易解決。