白癜風(fēng)雖說是一種皮膚病，但實(shí)際上與自身免疫有很大的關(guān)系。白癜風(fēng)的發(fā)病總和很多自身免疫性疾病并發(fā)，根據(jù)研究表明，在自身免疫病病人中，白癜風(fēng)發(fā)生率較一般人群高10~15倍，由此可見白癜風(fēng)與自身免疫的關(guān)系十分密切。那么白癜風(fēng)如何提高自身免疫力?

　　一、藥物治療

　　白癜風(fēng)是一種與免疫系統(tǒng)相關(guān)的疾病，如果白癜風(fēng)患者存在免疫力低下的情況，可以通過綜合性的藥物治療來提高自身免疫力，如白癜風(fēng)中藥制劑，在提高免疫力的同時(shí)可以促進(jìn)黑色素的生成，促進(jìn)白斑恢復(fù)。

　　溫馨提示：使用藥物時(shí)，需根據(jù)患者的病因、病情制定科學(xué)系統(tǒng)的治療方案，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要盲目自行用藥。

　　二、日常生活護(hù)理

　　白癜風(fēng)患者可以通過以下這幾個(gè)方面來提高自身的免疫力，進(jìn)而對白癜風(fēng)的治療起到輔助作用。

　　1、積極樂觀的心態(tài)情緒是導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)病的重要因素之一，因此白癜風(fēng)患者在生活中要及時(shí)排解自身壓力，保持積極樂觀的心態(tài)，這樣才能維持良好的身體代謝以及分泌的平衡，有利于提高身體免疫力，幫助病情的恢復(fù)。

　　2、健康合理的飲食日常飲食一定要注意營養(yǎng)搭配均衡，及時(shí)改善挑食偏食等不良的飲食行為習(xí)慣，注意保持飲食的清淡，避免食用一些辛辣刺激類的食物，多食用一些含微量元素及絡(luò)氨酸含量比較豐富的食物。

　　3、充足的睡眠長期的熬夜、通宵會(huì)使人體的免疫系統(tǒng)受到破壞，導(dǎo)致各種疾病頻繁發(fā)生，加重白斑病情。因此，白癜風(fēng)患者平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，保持充足的睡眠。

　　4、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對于白癜風(fēng)患者來說，適度進(jìn)行體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)自身免疫力，還可以加快機(jī)體新陳代謝、促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)身健體，但患者在鍛煉時(shí)一定要注意避免受到外傷，以免引發(fā)同行反應(yīng)。

　　以上就是白癜風(fēng)如何提高自身免疫力的相關(guān)內(nèi)容。北京國丹白癜風(fēng)醫(yī)院馮素蓮主任溫馨提示：白癜風(fēng)并非簡單的表皮病癥，是“病在肌膚、癥在體表、源自血液、根在臟腑”，與人體臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機(jī)能受損密切相關(guān)，是人體內(nèi)病外露。治療白癜風(fēng)也要著眼于整體，在針對表皮白斑治療的同時(shí)，同步調(diào)整臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機(jī)能，源根同步由內(nèi)而外、綜合治療白癜風(fēng)。

　　相關(guān)推薦：2023年7月2日，白癜風(fēng)“告白行動(dòng)”益起告白一起愛公益活動(dòng)走進(jìn)山東淄博。白癜風(fēng)“告白行動(dòng)”是中國兒童少年基金會(huì)在人民大會(huì)堂啟動(dòng)的一項(xiàng)白癜風(fēng)公益救助項(xiàng)目。聯(lián)合北京國丹白癜風(fēng)醫(yī)院等專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)以及眾多皮膚病、心理疾病方面的專家，積極開展受助白癜風(fēng)患者的臨床救治和心理干預(yù)援助。截至目前，白癜風(fēng)“告白行動(dòng)”已援助來自全國20余省的千余名白癜風(fēng)患者和家庭，取得階段性公益成果。為幫助更多白癜風(fēng)患者，早日實(shí)現(xiàn)身心健康，全國白癜風(fēng)患者均可以報(bào)名申請由白癜風(fēng)“告白行動(dòng)”提供的3000元治療資助。全國白癜風(fēng)患者可撥打電話或關(guān)注北京國丹白癜風(fēng)醫(yī)院微信公眾號(hào)咨詢申請。