前文說到了夢境的投射理論，本文來聊聊弗洛伊德的夢的分類與夢的動力。

夢的類型

弗洛伊德在解夢第1版的序言中說：“凡不能解解夢意象來源的醫(yī)生，都不能指望對恐懼癥、強(qiáng)迫癥或妄想癥有所了解，自然也談不上對他們施加影響了?！?/p>

簡單說，就是必須了解夢的來源，才能對這些癥狀有所了解，進(jìn)而影響他們，改善患者的處境或狀態(tài)。

作為心理咨詢師這個專家，要幫助來訪者本人這個專家，更好的了解自己，了解自己做夢的由來，了解自己夢中的感受，了解夢要傳遞的信息。

當(dāng)有了這些信息之后，能理解他的處境，和來訪者共同探討出更好的方式。改善生活質(zhì)量，就是一件非?？尚械氖?。

弗洛伊德認(rèn)為夢可以分為愿望夢、焦慮夢和懲罰夢。本質(zhì)都是愿望的滿足，夢的主要材料來自以下幾個方面：

做夢前一天的殘念，如白天發(fā)生的一些事；

睡眠中，軀體方面的刺激，如睡眠時(shí)，身體受壓、著涼等；

幼年經(jīng)驗(yàn)，如兒時(shí)的一些喜悅和恐怖場面；

人類歷史經(jīng)驗(yàn)的積累，如對黑夜的恐懼。

由此，有了材料和壓抑的欲望的結(jié)合，才形成夢。通過防御或稽查加上夢的偽裝，隱藏的愿望進(jìn)入意識，組成顯夢，是被壓抑的欲望的變相滿足。

寫到這里，我突然想到了，小時(shí)候曾做過的一個夢，夢見原本去世的人，突然從棺材里坐起來了，是詐尸。

當(dāng)時(shí)感覺害怕，就被驚醒了。因?yàn)楸淮驍啵∠笊羁?，寫這篇文章時(shí)，又重新回顧起了這個夢。

如果用這套理論來解釋，那可能是我前一兩天時(shí)，聽說有人去世了，我想去看看，人去世是什么樣的。我們的文化里好像忌諱看到這些，家長不讓去。

晚上就做了這個夢。現(xiàn)在的我，怎么解釋這個夢呢？可能是我的愿望，去見識一下，好奇沒有達(dá)成。

當(dāng)時(shí)迫于長輩的壓力沒有說什么，但變成了我潛意識的愿望，就做了這個夢。當(dāng)然知道家人是愛我的，不讓我去看是因?yàn)槿チ司陀锌赡軙龅皆愀獾氖?，就做了這個夢暗示。

現(xiàn)在看，可以這樣理解的，可能當(dāng)時(shí)也有好奇心沒有滿足的不滿。我以為以前做的夢太多了，根本就不記得，但學(xué)了這些內(nèi)容又回想之前的經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)又能想起來。

好像隨著學(xué)習(xí)，隨著知識的輸入，我的記憶也在慢慢的回歸，很多之前忘記不明確的事情，現(xiàn)在又知道了。

夢的動力

夢的動力，一是本我內(nèi)在的沖動，本我、自我、超我的沖突：夢中的情感反應(yīng)總是“真實(shí)”的，如果夢的情感反應(yīng)與顯夢內(nèi)容不協(xié)調(diào)，說明其形成時(shí)，發(fā)生了轉(zhuǎn)化和象征，而與隱夢一致。

我的理解是，當(dāng)你看到一個恐怖的場景感到很快樂，你看到一個快樂的場景，感覺很哀傷，作為咨詢師，我更可能認(rèn)同的是你的情緒，而不是場景。

因?yàn)閳鼍笆寝D(zhuǎn)化和象征，情緒和感受是更真實(shí)立體的。在這個過程中，需要更多的注意力放在情緒上。

情緒情感是真實(shí)。比如身邊一個朋友跟我說她30多歲了，但是不喜歡老公碰她，跟她發(fā)生關(guān)系。

以前時(shí)，我會勸她，性關(guān)系是婚姻關(guān)系中非常重要的一部分。如果是這個關(guān)系出問題的話，必須要重視和改善，是需要調(diào)整的。

但現(xiàn)在我不會這樣說了，對方能說出來這句話，說明他也清楚的知道，這里出了問題的。我重復(fù)問題的嚴(yán)重性，對她來說不僅沒有幫助，還可能加重她的焦慮。

現(xiàn)在我會怎么說呢？首先我覺得我會先認(rèn)可她，情緒感受是真實(shí)的。一定是發(fā)生了什么事情讓你有了這種感受。在那個當(dāng)下發(fā)生了什么，需要回到他的現(xiàn)象場去理解。

其次需要探索他們之間的相處模式，找到關(guān)系中比較好的點(diǎn)放大，或者是找到原因改善調(diào)整。在這個過程中，要注意淘寶，挖掘來訪者身上的閃光點(diǎn)，讓她更閃光。

接下來可能是確定目標(biāo)是什么。如果不確定去哪里，那么所有的路都是彎路。目標(biāo)越清晰，達(dá)成的概率越高。

然后是解決方案，應(yīng)對方案，確定接下來行動的方向。先有一個大概的計(jì)劃，再根據(jù)實(shí)際情況不斷調(diào)整。

最后當(dāng)然更可能是她隨便跟我說了一句話，并不是要咨詢我。只是跟我分享一下他的生活，也不指望從我這里聽到什么。

夢是通往無意識的捷徑，通過解夢可使壓抑的本能沖動意識化，有助于揭露病人癥狀的真實(shí)含義，破除阻抗，達(dá)到治愈。

這樣解夢的具體操作是，治療時(shí)利用患者對夢中原意的自由聯(lián)想，揭示出以夢的意義。

其實(shí)不光解夢，解其他，也是也可以用這個操作。比如最近了解到的一個案例，來訪者困惑，不確定未來的方向。

應(yīng)對方式是了解情況，先共情，更多的知道對方的處境和現(xiàn)狀。通過對不同選擇的自由聯(lián)想，確定哪一種生活是更想要的？

對比兩種選擇的差異，確定目標(biāo)。聽起來是很不錯的方法。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)把一個問題清晰的描述出來，那答案就在那里。所以關(guān)鍵點(diǎn)在于能不能清晰描述問題。

部分觀點(diǎn)來自《心理咨詢基本功技術(shù)》，謝謝你的欣賞，歡迎留言咨詢。