情緒是每個人都有的,有好的情緒就有壞的情緒。我喜歡好的情緒，不喜歡壞的情緒，但是每天總會有各種各樣的壞情緒纏繞著我，我很煩惱，同時也很納悶，為什么會有壞情緒的出現(xiàn)，難道僅僅是因為一個物體兩面性，難道沒有其他的原因嗎？

我細細想想，壞情緒究竟能給我們什么？我們情緒不好的時候會干嘛？難過、傷心、沮喪的時候我們在干嘛？壞情緒影響了我們什么？

我情緒不好的時候會聽歌，睡覺，但真正讓我發(fā)泄的卻是寫作，將自己不滿寫出來，不必在乎別人的感受，想寫什么就寫什么，平時不能說的話，我全都可以寫出來。

看了看我之前寫的文章，多是在情緒不好時候寫的，有的是在難過的時候寫的，有的是在傷心的時候寫的,有的是在我生氣的時候寫的，就例如這篇。我發(fā)現(xiàn)平時我心情很好的時候，寫不出來什么，那些我認為寫的不錯的文章都是在我情緒不好的時候寫的。

壞情緒讓我變得有靈感，有寫作的動力。對比一下真正作家寫的文章，我發(fā)現(xiàn)有好多也都是在懷情緒的狀態(tài)下完成的。古詩詞就是最好的例子，那些送別朋友、故人西辭黃鶴樓，煙花三月下?lián)P州。親人離世，十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。思念家人，遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。對國家的不滿，怒發(fā)沖冠、憑闌處，瀟瀟雨歇，抬望眼。獨自憂傷的，眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。這樣經(jīng)典的詩詞滿滿皆是，連國外的詩人也是這樣，比如葉芝的《當你老了》。相比較而言，那些在心情不錯的狀態(tài)下寫出的佳作就少多了。

而壞情緒不僅給我們靈感，還讓我們做決定。因為看見某某不好的事情，使自己的情緒很不好，而下定決心。越王勾踐就是一個例子，因為國家被打敗了，淪落成為了階下囚，肯定有一大堆的壞情緒圍繞著他,于是臥薪嘗膽，最后成功復國。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

也許壞情緒并沒有那么壞，每天都有人生氣、傷心、難過、沮喪，沒有必要為自己的事情，產(chǎn)生太多的壞情緒,也沒有必要始終在壞情緒中不出來。最好是找到一個讓自己壞情緒發(fā)泄出來的方式、如寫作、跑步、拳擊、打球、美食，這樣能讓自己早點從壞情緒中走出來，也可以“變廢為寶”。

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