一、思維準備

動機、思維上說服自己為什么要做。

二、確定大目標

在最理想的情況下、在夢想中，你五年之后、十年之后在哪里，在做什么事情。人是什么樣的狀態(tài)、有什么業(yè)余愛好，希望自己有什么技能。

按照現(xiàn)在的生活狀態(tài)持續(xù)走下去，能夠達成理想的樣子嗎。

從現(xiàn)在的狀態(tài)調(diào)整到逐漸貼近夢想的狀態(tài)，在這兒期間做什么樣的努力、需要做什么樣的職業(yè)、需要什么樣的簡歷背景要求、什么樣的技能、硬性條件。

調(diào)研這些非抽象的硬性條件：會什么軟件、有什么證書、有什么樣的工作或?qū)嵙暯?jīng)歷。

甚至定量到每天畫多少幅畫。

三、付諸實踐階段

剛開始不要給自己太大壓力，如每天寫下一件與達成目標相關(guān)今天必須要做的事情。

跟終極夢想相關(guān)的先決條件一直記在自己能隨時看到的地方。