廣東中山葛洪醫(yī)學研究院易老師：日常生活中，乳腺癌患上應該注意這些方面！
2023-03-03 09:19 作者:中山葛洪GEHONG | 我要投稿
1.保持情緒穩(wěn)定，減少精神刺激。
2.注意勞逸結合。上班族的女性尤其要注意。
3.堅持母乳喂養(yǎng)，減少流產(chǎn)次數(shù)可降低乳腺增生的發(fā)病率。
4.注意調(diào)節(jié)飲食。平時要多吃一些新鮮蔬菜、水果，尤其要多吃一些富含硒的食物，如豆?jié){、豆腐、胡蘿卜、大蒜、香菇、番茄等。少吃鹽腌、煙熏、燒烤類的食品，如咸魚，香腸，紅腸，烤肉等。
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