隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，人們的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣也隨之改變。而胃作為人體重要的消化器官，對食物的消化和儲存起著至關(guān)重要的作用，胃不舒服，還會影響人正常生活。

　　胃酸反流就是在沒有惡心、想吐或不使力的情況下，胃內(nèi)的酸性物質(zhì)反流涌入口腔倒流。

　　而胃酸反流是生活中經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象。那么，胃酸反流是什么原因造成的呢？

　　引起胃酸反流的原因可以歸為以下幾個(gè)方面：

　　1、飲食方面。老話說得好，病從口入。我們的飲食以及飲食習(xí)慣直接關(guān)系著我們的身體健康。膳食結(jié)構(gòu)不科學(xué)、進(jìn)餐習(xí)慣不太好導(dǎo)致吸收作用降低，胃酸不可以立即排盡。飲食不規(guī)律、暴飲暴食，過多食用生冷、辛辣、油膩、刺激性食品，以及黏性大、不易消化的食物、甜品都可能引起胃酸反流的情況。

　　2、生活方面。隨著現(xiàn)在社會的快速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏也變快，很多人的運(yùn)動(dòng)也逐漸變少，這導(dǎo)致消化腸道蠕動(dòng)降低，胃里的胃酸在胃內(nèi)停留時(shí)間太長而增加增酸。這也是造成胃酸反流的原因之一。

　　3、身體有胃部疾病。如果患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍等疾病都可能引起胃酸反流。

　　4、精神方面。引起胃酸反流的原因還有一方面是精神因素。比如生活不規(guī)律、熬夜、工作緊張、壓力過大、焦慮、失眠等情況，都可能導(dǎo)致胃酸反流。

　　5、特殊情況。一些手術(shù)之后、嚴(yán)重?zé)齻鸬膽?yīng)激反應(yīng)，或者細(xì)菌感染，遺傳等因素也會引起胃酸增多，出現(xiàn)胃酸反流、燒心的癥狀。

　　6、特殊情況。極其少見的腫瘤能夠刺激胃黏膜體細(xì)胞代謝胃酸增加，發(fā)生胃酸反流，胃酸分泌過多刺激胃黏膜而發(fā)生胃酸反流，比如反流性胃炎。

　　7、此外，食管賁門口括約肌松弛造成壓力減少，容易導(dǎo)致胃內(nèi)液體、食物等反流到食道。