1、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

　　2、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

　　3、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。

　　4、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。

　　5、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。

　　6、我不敢說跑步可以起死回生，但我敢說它可以修飾人性的毛邊，把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。

　　7、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú);沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。

　　8、不是人人都有跑步的天分，但是跑步這事情，堅(jiān)持一段時間，就很容易上癮。你先是愛上大汗淋漓后的輕松，接著會愛上自己漸漸緊致的身體，然后愛上自己變得純凈的發(fā)膚，跑步帶來身體的變化微妙而強(qiáng)烈。這種變化，真的會抵消精神上濃烈的疲憊。

　　9、跑步這種無聊、孤獨(dú)的運(yùn)動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會堅(jiān)持下去。

　　10、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，大小單雙三期必中技巧加蔻47^^49^^203^^我告訴你怎么做，去堅(jiān)持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅!

　　11、不是因?yàn)槲覑叟懿?，我就宣揚(yáng)跑步的光芒，只是因?yàn)槲以?jīng)那么的煩惱、多愁，卻又患得患失，當(dāng)歷經(jīng)跑步的百轉(zhuǎn)千回，我的靈魂漸漸回歸。

大學(xué)生活即將過去一半，也逐漸明白了上大學(xué)的意義。上大學(xué)不只是去學(xué)幾門知識，聽幾個講座，學(xué)什么專業(yè)不重要。

?

重要的是通過一門專業(yè)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，學(xué)到邏輯，學(xué)到眼界，學(xué)到學(xué)習(xí)的方法，學(xué)到克服困難的勇氣，學(xué)到堅(jiān)韌不拔的意志力。

?

這一切，都離不開學(xué)習(xí)。那學(xué)習(xí)應(yīng)該從哪里開始呢？學(xué)習(xí)可以從書本開始，可以從交流開始，可以從身邊的人開始，可以從觀察開始。

?

- 1 -

?

這個學(xué)期的體育課選擇了自己比較擅長的乒乓球。記得開始接觸乒乓球的時候是在小學(xué)五六年級，在家的附近有一個體育場，會經(jīng)常去那邊打球。

?

開始的時候，技術(shù)不怎么好，打著打著就覺得沒勁了，然后就坐在旁邊看別人打球。反正閑來無事，我就觀察他們的發(fā)球，擊球方式，然后在自己打的時候去模仿，結(jié)果沒過多長時間，技術(shù)有了明顯的提升。

?

從初中到高中，由于一些原因基本上沒有怎么碰過乒乓球，但是因?yàn)楫?dāng)初的底子還可以，現(xiàn)在雖然說不上有多么厲害，基本的操作還是不錯的。

?

雖然自己有一定的基礎(chǔ)，但是在體育課上也不敢懈怠，依然會像小時候通過觀察去模仿別人那樣來模仿老師，用他們的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)來幫助自己進(jìn)步。

?

- 2 -

?

開車雖然是一個靠感覺的事情，但是在靠感覺之前，還是需要一些參考點(diǎn)來培養(yǎng)感覺。在科目二的練習(xí)中，尤其是倒車入庫這個項(xiàng)目，對參考點(diǎn)的把握尤為重要，這會直接影響到能否順利的完成這個項(xiàng)目。

?

在第一次倒車入庫的時候，整個人都是懵的。第一個點(diǎn)方向盤向右打死，第二點(diǎn)方向盤回正，第三點(diǎn)方向盤再次向右打死，第四個點(diǎn)方向盤回正。完全不知道自己在干嘛。有時候教練會說“大了，大了，往回收一點(diǎn)”，由于教練用詞模棱兩可，我也是一頭霧水。

?

我想如果繼續(xù)這樣下去肯定不行呀，于是就在別人倒車的時候，觀察教練說的這個幾個點(diǎn)對車路線的影響，在教練叫“大了，大了”的時候向教練多問幾句，問清楚到底是什么問題。

?

經(jīng)過幾次練習(xí)，慢慢的就掌握了教練的這套方法，并且明白了這幾個點(diǎn)設(shè)置的原因。后面到其余四項(xiàng)的時候，也同樣的刨根問到底，在這個過程中，明白了為什么要這樣去做，除此之外，還增加了我對汽車的一些認(rèn)識。

?

- 3 -

?

幾天前，參加了學(xué)校創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目的立項(xiàng)答辯。一般情況下，在一個學(xué)生答辯的時候，其他學(xué)生是不能進(jìn)入觀看的，而這次答辯對學(xué)生們開放了，也就是說可以觀看到別人是如何回報(bào)和答辯的。

?

在答辯中，有人照著稿子念，也有人按照自己的思路來講；全天人工計(jì)劃實(shí)力帶回血導(dǎo)師蔻/47/49/203加入我，你的選擇不會錯！有人聲音鏗鏘有力，也有人聲如細(xì)絲；有人精心準(zhǔn)備，也有人敷衍了事。

?

通過這次觀察，看到了許多可以學(xué)習(xí)和需要注意的地方。經(jīng)驗(yàn)不一定全都要從經(jīng)歷中獲得，也可以通過觀察來獲得。

?

寫在最后

?

在一味強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)方法的時代，學(xué)習(xí)路徑也是很重要的。當(dāng)大家談到學(xué)習(xí)的時候，立馬就想到了學(xué)校，但其實(shí)學(xué)習(xí)不只是存在于學(xué)校，還存在于生活中的方方面面，生活處處可學(xué)習(xí)。

?

真實(shí)的世界不像中學(xué)，不只是學(xué)書上說的，學(xué)老師講的，還需要通過觀察別人的做法來學(xué)習(xí)。